【疾病預防】一月份請您要提防這6種疾病！
1月正值冬季，天氣寒冷，市民應重點防控新冠肺炎、流感、水痘等呼吸道傳染病和病毒感染性腹瀉。此外，高危人羣要注意預防心腦血管疾病。
特別關注
新型冠狀病毒肺炎
關注程度：
關注原因：
《中華人民共和國傳染病防治法》乙類傳染病，但實行甲類管理措施。人羣普遍易感，主要通過呼吸道飛沫和密接接觸傳播，在相對封閉的環境中長時間暴露於高濃度氣溶膠情況下存在經氣溶膠傳播的可能。截至12月28日24時，全球已有220個國家和地區出現新冠肺炎疫情，累計確診新冠肺炎超過5700萬例，死亡超過177萬例，累計報告病例數居前五位國家的是美國、印度、巴西、俄羅斯、法國。
重點場所：
家庭；農貿市場、商場、客運站等人羣密集場所；工廠、學校、托幼機構和其他集體單位。
重點人羣：
全人羣，尤其是年長、有慢性基礎疾病者預後較差。
預防措施：
☑不聚集、戴口罩、洗淨手、勤開窗、常通風、保清潔、打噴嚏捂住嘴、有症狀早就醫。
諾如病毒感染性腹瀉
關注程度：
關注原因：
每年秋冬季高發，傳染性強，極易在托幼機構、學校、工廠等集體單位傳播。
重點場所：
托幼機構、學校、工廠等集體單位。
重點人羣：
幼托兒童、學生和工人。
預防措施：
☑學校和托幼機構等集體單位應做好防護，加強食品、飲用水、環境衛生以及廚工等從業人員的衛生管理。廚工如發生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病或其它傳染性疾病時，應立即離崗。
☑個人應加強衛生意識，飯前便後、加工製作食品前要洗手；食用燒熟煮透的食品，不喫生冷食物；注意營養搭配，多喫新鮮、易消化的食品；注意飲水衛生，多喝開水，不喝生水。
流感
關注程度：
關注原因：
傳染性強，極易在人多密集的場所傳播。
重點場所：
工廠、學校、托幼機構和其他集體單位。
重點人羣：
工人、學生、幼托兒童、集體單位工作人員；老年人、年幼兒童、孕產婦和有基礎性疾病者。
預防措施：
三勤
☑勤用肥皂或洗手液，並用流動水洗手。
☑居室要勤開窗，多通風，少去人流密集、空氣不流通的場所。
☑經常進行適量的體育鍛煉，增強身體的抵抗力。
三主動
☑每年主動接種流感疫苗。
☑如果出現發燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣症狀時，需要戴上口罩，及時主動就醫，避免帶病上學或上班。
☑主動做好個人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監測。
水痘
關注程度：
關注原因：
冬春季高發，傳染性強，極易在托幼機構和學校等集體單位傳播。
重點場所：
托幼機構和學校。
重點人羣：
幼托兒童和學生。
預防措施：
☑勤洗手。
☑經常徹底清洗並消毒兒童的玩具。
☑經常開窗通風，保持室內空氣流通。
☑在“知情、自費、自願”的原則下接種水痘疫苗。
☑如果得了水痘要遵照醫生的要求進行治療，等到全身的疹子都結痂了，纔可以去上學（班），避免傳染他人。
需要關注
流行性腮腺炎
關注程度：
關注原因：
流行性腮腺炎病毒可引起流行性腮腺炎（俗稱“生痄腮”），病毒通過空氣、飛沫、唾液傳播。被感染後，會出現單側或雙側腮腺腫大，流行性腮腺炎最大的危害在於可引發睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等併發症。我市流行性腮腺炎病例超過85%爲15歲以下年齡段兒童，該年齡段兒童多爲學生，免疫空白的學齡兒童的人羣聚集有可能引起流行性腮腺炎聚集性疫情。
重點場所：
家庭、社區等人羣密集場所。
重點人羣：
既往未患該病或未接種相應疫苗的兒童，尤其是學齡兒童。
預防措施：
☑目前以接種麻疹-腮腺炎-風疹聯合疫苗（MMR）、腮腺炎疫苗等方式爲主要的預防措施。2020年6月1日起，國家實施2劑次麻腮風疫苗免疫策略，即8月齡和18月齡分別接種1劑次麻腮風疫苗。
既往只接種1劑含流行性腮腺炎成分疫苗者，建議在4歲以後再接種1劑含流行性腮腺炎成分疫苗。
☑出現腮腺腫大症狀的患者應及時就診、隔離。確診爲流行性腮腺炎的病例應隔離至症狀完全消退或發病後14天。對於接觸過傳染期流腮病人的易感者，應從最後接觸之日起觀察25天。
心腦血管病
關注程度：
關注原因：
冬季是心腦血管疾病的高發季節，病死率高。
重點人羣：
老年人，有高血壓等基礎疾病的病人。
預防措施：
☑每日做好血壓監測。
☑注意防寒保暖，避免寒冷刺激。
☑合理飲食：應以清淡爲主，原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇，多喫水果、蔬菜。
☑堅持適量運動。
☑避免過度疲勞。
☑心態平和。
來源 |東莞疾控
【免責聲明：本平臺部分文章來源或改編自其它互聯網及其公衆平臺，主要目的在於分享信息，讓更多人獲取健康資訊，版權歸原作者所有，內容僅供參考，如有侵犯原創版權或權益及時告知我們，我們將盡快處理！】
