朋友圈里都在说：2020实“鼠”不易，2021“牛”转乾坤。

当我们回首发现，我们走过了庚子鼠年，走过了半生，明白了生活之不易，知晓了人世之多变。

我们大多数人都对来年仍抱有着极大的期望，希望新的一年能够更胜从前，让我们能感受到生活之美好，人生之幸福。

而真正想要变好的人，都在不停地突破自己的舒适圈，不会把改变的渴望停留在脑海里，因为：

自律，才是“牛转乾坤”的良药。

人与人之间最大的差距，在于自律

31岁的曾国藩为自己制定了12条铁律:

尊主、坐定、早起、读书、读史、慎言、养精、护身、知死于昼、不死于月、写词、夜不出门。

他坚持这些铁律，直到生命的尽头，成就了“第一完人”曾国藩。

人与人之间最大的差距就在于自律。

抖音上曾有个话题叫“10年挑战”，很多人都上传了自己的变化。

有些人10年前不甘于平庸，开启自律生活，读书、写作、学习专业技能、磨炼表达技巧，10年后大变了样，从原来胆小怯懦变成了现在专业自信的公司高管。

有些人依旧懒散，10年如一日过着不起波澜的生活，除了皱纹体重在提醒老去，物价上升在提醒世界变化，自己始终停留在舒适区。

同样的时间，却是不一样的改变。3650个日夜，87600个小时，自律与不自律的人生，差距就这么拉开了。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

长久自律换来的，是一天比一天、一年比一年亮眼的成就。

吃不了自律的苦，就要受平庸的罪。

在生活中，我们大多数都是在被动执行，推一下走一下，甚至推着都不走，没有一点的主观能动性。

但自律的人，自觉性都很强，只要是制定好的规则，约定好的事情，他们都会一丝不苟的按质按量完成。

所以，对于大多数的人而言，和成功者之间的差距，不在于名利的悬殊，而是输在执行力上。

当你有了自己的目标，并且自觉的向着目标努力，那成功指日可待。

成功的路上并不拥挤，因为能坚持自律的人不多。

“那些看起来长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的家伙，其实都是狠角色”。

能控制自己的人，才能掌控命运

相信很多人都有过这样的苦恼：

明明正事还没做完，但就是忍不住低头玩一玩手机，刷一刷朋友圈，两个小时就过去了；

买了很多书回来想要充实自己，但是一本都没看完，最后全部放在那里积灰；

总是想着这件事明天再做，下个星期再做，下个月再做，一件小事可以拖很久很久……

这都是自制力不够的表现。

电影《霸王别姬》有个让人难忘的桥段。

小癞子带着小豆子看名角儿唱戏，他满眼仰慕地问：

“我什么时候才能成个角儿啊？”

师傅说：“人呐，得自个儿成全自个儿。”

人这一生，始终控制在自己手里，和他人毫无关系。

有人每天坚持早起，利用上班前的1小时学英语，考上了BEC和高级口译证书，1年后收到了高薪offer。

有人高考失利，选择了复读之路，每一天逼着自己严格按照计划表执行，后来终于考上了理想大学，每学期的考试成绩都在班里都是第一。

能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。

诚然，我们每个人命运的起点是不同，但人生价值如何并不仅仅是根据财富的多少、身份的尊卑来决定的。

当你拥有了自制力，能够自己掌控自己的人生，而不是随波逐流时，那么不管结局如何，你都不比别人差，因为你活出了自己的样子！

自律，没有捷径可走

《围城》中有这样一段话：

“一堆葡萄，乐观主义者，必是从最坏的一个葡萄开始吃，一直吃到最好的一个葡萄，把希望永远留在前头；悲观主义则相反，越吃葡萄越坏，吃到绝望为止。”

学会先吃坏葡萄，把好葡萄留到最后，需要有强大的自律能力。

自律本没有多少捷径可走，但有方法可循。

自律的第一步：早起。

早起三光，晚起三慌。

千万别小看那一点时间，哪怕每天只是早起一小时，一个月就比别人多了30个小时，一年就是360个小时。

这360个小时，你可以用来学习一门技能，多看几本书，规律的健身打卡……而人与人的差距就是这样被拉开的。

当你开始利用早起的时间去做积极有意义的事情时，你就已经站在自律的起跑线上。

自律的第二步：远离诱惑。

很难自律的最大原因是身边有“诱惑”在困扰你。

好好反思自己，是因为什么而在学习工作上开小差？是抖音、游戏、小说，还是朋友经常找你出去聚会喝酒。

找出困扰你的最大诱惑，远离它，不要任由它来考验你的意志力。

我们不要被诱惑，不要和诱惑抗争，远离诱惑才能不被诱惑

自律的第三步：制定每日计划表。

凡事预则立，不预则废。

日程表基本上是每个自律达人的标配，对时间有规划，行动起来才有方向和动力。

如果你不知道每一天该做些什么，不如在前天夜里给自己列一个计划表，按照计划完成每日任务。

一天结束时，把每一项已完成的任务勾选掉，你会由心而发地感受到满满的成就感。

让制定计划成为你的好习惯。

比尔·盖茨曾说过：“人们总是高估自己一年内能够取得的成绩，却低估了自己十年后能够获得的成就。”

那些贬低计划重要性的人，永远不知道自己为此失去了什么。

开启你的自律新生活吧。

高度自律，才能高度自由。