朋友圈裏都在說：2020實“鼠”不易，2021“牛”轉乾坤。

當我們回首發現，我們走過了庚子鼠年，走過了半生，明白了生活之不易，知曉了人世之多變。

我們大多數人都對來年仍抱有着極大的期望，希望新的一年能夠更勝從前，讓我們能感受到生活之美好，人生之幸福。

而真正想要變好的人，都在不停地突破自己的舒適圈，不會把改變的渴望停留在腦海裏，因爲：

自律，纔是“牛轉乾坤”的良藥。

人與人之間最大的差距，在於自律

31歲的曾國藩爲自己制定了12條鐵律:

尊主、坐定、早起、讀書、讀史、慎言、養精、護身、知死於晝、不死於月、寫詞、夜不出門。

他堅持這些鐵律，直到生命的盡頭，成就了“第一完人”曾國藩。

人與人之間最大的差距就在於自律。

抖音上曾有個話題叫“10年挑戰”，很多人都上傳了自己的變化。

有些人10年前不甘於平庸，開啓自律生活，讀書、寫作、學習專業技能、磨鍊表達技巧，10年後大變了樣，從原來膽小怯懦變成了現在專業自信的公司高管。

有些人依舊懶散，10年如一日過着不起波瀾的生活，除了皺紋體重在提醒老去，物價上升在提醒世界變化，自己始終停留在舒適區。

同樣的時間，卻是不一樣的改變。3650個日夜，87600個小時，自律與不自律的人生，差距就這麼拉開了。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。

長久自律換來的，是一天比一天、一年比一年亮眼的成就。

喫不了自律的苦，就要受平庸的罪。

在生活中，我們大多數都是在被動執行，推一下走一下，甚至推着都不走，沒有一點的主觀能動性。

但自律的人，自覺性都很強，只要是制定好的規則，約定好的事情，他們都會一絲不苟的按質按量完成。

所以，對於大多數的人而言，和成功者之間的差距，不在於名利的懸殊，而是輸在執行力上。

當你有了自己的目標，並且自覺的向着目標努力，那成功指日可待。

成功的路上並不擁擠，因爲能堅持自律的人不多。

“那些看起來長得漂亮、幹得漂亮、活得漂亮、想得漂亮的傢伙，其實都是狠角色”。

能控制自己的人，才能掌控命運

相信很多人都有過這樣的苦惱：

明明正事還沒做完，但就是忍不住低頭玩一玩手機，刷一刷朋友圈，兩個小時就過去了；

買了很多書回來想要充實自己，但是一本都沒看完，最後全部放在那裏積灰；

總是想着這件事明天再做，下個星期再做，下個月再做，一件小事可以拖很久很久……

這都是自制力不夠的表現。

電影《霸王別姬》有個讓人難忘的橋段。

小癩子帶着小豆子看名角兒唱戲，他滿眼仰慕地問：

“我什麼時候才能成個角兒啊？”

師傅說：“人吶，得自個兒成全自個兒。”

人這一生，始終控制在自己手裏，和他人毫無關係。

有人每天堅持早起，利用上班前的1小時學英語，考上了BEC和高級口譯證書，1年後收到了高薪offer。

有人高考失利，選擇了復讀之路，每一天逼着自己嚴格按照計劃表執行，後來終於考上了理想大學，每學期的考試成績都在班裏都是第一。

能控制住自己的人，才能掌握自己的命運。

誠然，我們每個人命運的起點是不同，但人生價值如何並不僅僅是根據財富的多少、身份的尊卑來決定的。

當你擁有了自制力，能夠自己掌控自己的人生，而不是隨波逐流時，那麼不管結局如何，你都不比別人差，因爲你活出了自己的樣子！

自律，沒有捷徑可走

《圍城》中有這樣一段話：

“一堆葡萄，樂觀主義者，必是從最壞的一個葡萄開始喫，一直喫到最好的一個葡萄，把希望永遠留在前頭；悲觀主義則相反，越喫葡萄越壞，喫到絕望爲止。”

學會先喫壞葡萄，把好葡萄留到最後，需要有強大的自律能力。

自律本沒有多少捷徑可走，但有方法可循。

自律的第一步：早起。

早起三光，晚起三慌。

千萬別小看那一點時間，哪怕每天只是早起一小時，一個月就比別人多了30個小時，一年就是360個小時。

這360個小時，你可以用來學習一門技能，多看幾本書，規律的健身打卡……而人與人的差距就是這樣被拉開的。

當你開始利用早起的時間去做積極有意義的事情時，你就已經站在自律的起跑線上。

自律的第二步：遠離誘惑。

很難自律的最大原因是身邊有“誘惑”在困擾你。

好好反思自己，是因爲什麼而在學習工作上開小差？是抖音、遊戲、小說，還是朋友經常找你出去聚會喝酒。

找出困擾你的最大誘惑，遠離它，不要任由它來考驗你的意志力。

我們不要被誘惑，不要和誘惑抗爭，遠離誘惑才能不被誘惑

自律的第三步：制定每日計劃表。

凡事預則立，不預則廢。

日程表基本上是每個自律達人的標配，對時間有規劃，行動起來纔有方向和動力。

如果你不知道每一天該做些什麼，不如在前天夜裏給自己列一個計劃表，按照計劃完成每日任務。

一天結束時，把每一項已完成的任務勾選掉，你會由心而發地感受到滿滿的成就感。

讓制定計劃成爲你的好習慣。

比爾·蓋茨曾說過：“人們總是高估自己一年內能夠取得的成績，卻低估了自己十年後能夠獲得的成就。”

那些貶低計劃重要性的人，永遠不知道自己爲此失去了什麼。

開啓你的自律新生活吧。

高度自律，才能高度自由。