圖/鄒海攝影

1、發現自己在決策過程中的錯誤和不足，從而提高未來的決策質量。

2、有助於發現自己的學習盲點和不足，從而有針對性地提升自己的學習能力。

3、有助於培養自我反思的能力，從而更好地認識自己，瞭解自己的優點和不足。

4、可以發現自己在執行過程中的問題，從而提高工作效率和執行力。

5、有助於發現團隊協作中的問題，從而提高團隊的凝聚力和協作能力。

6、發現問題和不足時，能夠針對性加以提升，從而激發創新思維，推動創新發展。

7、覆盤過程中需要與他人溝通，有助於提高溝通能力。

8、可以發現自己在解決問題過程中的方法和策略，從而提升解決問題的能力。

9、覆盤有助於發現自己在時間、情緒等方面的管理問題，從而提高自我管理能力。

10、可以發現自己在面對變化時的不足，從而提高適應能力。

11、有助於發現壓力來源，從而採取有效措施提高抗壓能力。

12、有助於培養自律精神，從而更好地規劃和執行自己的計劃。

13、可以發現自己的優點和長處，從而提高自信心。

14、有助於發現問題和不足，從而調整心態，培養樂觀態度。

15、幫助發現人際關係中的問題，從而提高人際關係處理能力。

16、能夠培養責任感，從而更好地承擔責任。

17、發現自己在目標設定過程中的問題，從而提高目標設定能力。

18、可以發現自己在規劃過程中的不足，從而提高規劃能力。

19、有助於發現自己的動力來源，從而提高自我激勵能力。

20、持續覆盤有助於培養成長型思維，從而更好地面對挑戰和困難。
21、能夠更好的認識自己和他人，包括世界運行的規律和普世的邏輯，做到每天進步一點點。