明天就是小寒節氣了，就真正的進入了數九寒天的時候了。現在的天氣氣溫驟降，大風驟起，冷空氣南下，全國人們都感到了濃烈的寒意。

數九寒天以“三九”最爲重要。“三九”是指冬至節氣後逢壬日算起(冬至後逢第一個壬日開始叫“交九”，意思是寒冷的開始)，每九天爲一“九”，第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”，第二三個九天叫“三九”，依此類推。是一年中最寒冷的一段日子，這段日子也是一年中，人的身體最虛弱、最易誘發疾病的日子。

中老年人最容易冷出來的5種疾病

1、 心血管疾病

每到低溫的時候，醫院裏、急診樓裏心肌梗塞的患者就會逐日增多。受冷空氣及低溫的刺激，心血管病人的冠狀動脈更容易痙攣收縮，同時寒冷本身就會增加心臟的工作負荷，負荷的加重，供血反而不足，出現一系列失衡的表現，血管病變加重，出現一系列的症狀，甚至出現栓塞的情況。

尤其是一些中老年人，本身就存在動脈粥樣硬化、血管狹窄的問題，氣溫降低時由於上述原因，原本狹窄的血管會變得更加狹窄，所以老年患者一旦發病都會較重。

2、腦血管病

寒冷的天氣，不僅會讓心血管的負擔增加，同理，腦血管負擔亦會增加。寒冷容易促使腦血管收縮，使得老年人的血壓升高，本身有高血壓糖尿病的患者，腦血管已經處於受損的邊緣，彈性等有所欠缺，一系列的不利因素將會導致腦出血、甚至腦血管爆裂的情況發生。

3、 關節疼痛

骨關節炎是中老年人關節疼痛的常見原因，有研究發現，空氣溼度和氣溫變化與關節疼痛有關，突然降溫容易誘發關節疼痛。

4、凍瘡

寒冷是凍瘡發病的主要原因。尤其是中老年人，可能由於自身疾病等原因存在末梢循環不良的情況，特別在寒冷時誘發凍瘡的發生。

5、 感冒

感冒常常伴隨寒冷的到來，大家司空見慣。但是老年人免疫功能下降，抵抗力較弱，對青壯年無足輕重的一次普通感冒或病毒性感冒都可能轉變爲更嚴重的肺部感染而威脅老年人的生命。

（心臟外科 陳興華 圖片來源於網絡）

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