保持乐观

生活过的是心情，人生活的是心态

乐观开朗是稻盛和夫的天性，更是他的信念。

出身贫困、升学失利、患肺结核、经历战争、求职无门、进入亏损企业、被迫辞职……稻盛和夫的青少年充满挫折。

他受过痛苦，经历煎熬，但他从来没有被苦难压倒，即使处在人生的谷底，也没有丧失对未来的希望。

他虽生性敏感，有时多愁善感，但总的来说，他是一个乐天派。

他从不服输，在逆境中依然努力奋斗，即便别人看来是灾难般的境遇，他照样乐观开朗、积极面对，甚至把灾难看作促使自己成长的机会，因而心存感谢。

稻盛稻盛和夫认为，抱有这种心态，人生就会时来运转。

这是稻盛和夫的经验之谈：

小学毕业升学失利，发烧卧床，准备放弃时，班主任土井老师硬拖着他去参加考试；

高中毕业，父亲不让他考大学，辛岛老师专程家访，说服了他的父母；

大学毕业就职无门，班主任热心介绍，他总算有了工作；

创业时没有资金，西枝先生不仅出资，而且拿自己的房屋担保从银行借出流动资金……

一味紧张，有张无弛，人很难长期坚持。

以乐观态度面对困难和逆境，是人生成功的铁则，更是生存的智慧。

坚持运动

治愈一切烦恼，从运动开始

早在2400年前，医学之父希波克拉底就曾说过：阳光、空气、水、和运动,这是生命和健康的源泉。

运动，才是治愈一切的良药。

知乎上有人问：你从什么时候开始才知道身体健康最重要？

有人说，是大学体测要求学生跑完3km的时候；

有人说，是上夜班，钱没赚几个，养出一身病，存款全塞给医院的时候。” 

说到底，身体，永远都是最重要的。

工作努力、有梦想有野心是好事，但也要给自己休息的时间。

心情不好的时候，远离酒精，去运动，用出汗的方式解压才最健康。

你只有好好爱惜自己，才能让生活同样热爱你。

生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

坚持运动和不运动的人，差在哪里？

我想，他们差在好好生活的底气。

人生没有白走的路，每一步都算数。

永远学习

人生无趣，不过是读书太少

著名作家麦家曾说，自己初中毕业就不想上学，是父亲的一句话，让他的人生发生转变。

只读过一年私塾的父亲找他谈心，鼓励他不要放弃求学。

万般嘱咐中，麦家深深地记住了父亲的一句话：

“家有良田，可能要被水淹掉，家有宫殿，可能要被火烧掉，肚子里文化，水淹不掉，火烧不掉，谁都拿不走。”

这句话成了他人生接受的第一个“哲理”，第一句“名言”。

从此之后，他刻苦学习，所在毕业班98人只有5个人考上了高中，麦家就是其中之一。

一个人的改变，往往就是从一句话、一个故事、一本书开始的。

许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。

在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

无论你挣再多的钱，都是在身外，而你所读的书都会在你的心里。

而坚持读书的人，心一定是饱满生动的，最终也会获得自己想要的人生。

一直善良

不忘来时路，才能更好的向前

一天夜里，爷爷和孙子们围炉夜话。 

爷爷说：“人的内心深处住着两只狼，它们在战斗。一只是恶狼，代表着畏惧、虚伪和谎言；另一只善良的狼，代表着勇敢、正直和爱。”

有个孩子问道：“最后哪只赢了呢？”

爷爷笑着说：“你喂过的那只。”

人为什么要善良？ 

我想大抵是因为：

当你看过了更多风景后，就会明白，世间本就如此，形形色色的人都有，有些人和事让你皱眉，没由来的恶意让你心惊，让你对这个世界感到失望。 

但你必须得做点什么才能继续前行，只要你坚守着自己的底线，就会明白：那些恶意其实都是在提醒你，不要成为那样的人。 

善良好难，但是希望你不要放弃。

也许你的一个善意，就能让一个人重新拥抱世界，也许你的一个善念，就能让一个人拥有活下去的勇气。

待人以善者善亦所趋。

善良的人，终究不会被辜负。

历经风雨，愿你善良如故，温暖如初。

活在当下

珍惜健康，珍惜岁月，珍惜眼前人

活在当下，是不纠结于过去，不忌惮于未来。

是不为已经发生过的事情纠结难过，不为尚未发生的事情殚精竭虑，是真正着手把眼下的事情做好。

把生活打理好，把工作处理好，让每一天都充盈，唯有如此，才能有一个更加明媚的未来。

真正活在当下的人，比谁都懂得珍惜。

因为知道时间转瞬即逝，知道人生该过得充盈而有意义，所以他们珍惜健康，珍惜岁月，珍惜眼前人，珍惜每一次努力的机会。

《菜根谭》中有云：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随窗外云卷云舒。

面对纷繁芜杂的生活，你应该做的，是不断调试自己内心的指针，找到自己的节奏感，努力地工作、生活。

物来顺应，活在当下，就能做一个不困惑的智者、一个不忧虑的仁者。

点个在看，愿2021的每一天，都有惊喜在等你。