原標題:淄博人挺住,-18°C~寒流再度來襲

寒流再度來襲

距離上次降溫

剛緩了沒幾天

記者從氣象部門瞭解到,隨着冷空氣的不斷下移,咱們淄博的最低氣溫要降到零下十七八度了。是不是想一想就很酸爽呢,並且這次降溫可不只是溫度降低了,這西北風也要跟着來了。

降溫大風

這種天氣您準備好了嗎

張店區中醫院內科主治中醫師韓莉莉

最近氣溫突然降低,最受影響的就是心腦血管疾病,因爲這種情況下,人體爲了適應環境,會急速的血管收縮,所以像本身有心腦血管疾病的病人,還有氣管炎,慢阻肺的病人,再就是有寒性胃病的病人,一定要注意,降溫之後,這一部分病人會出現一個高發狀態。

韓大夫說了,這心腦血管疾病的預防,首先就是得注意保暖,千萬別感冒,另外一些本身有慢性病的病人,在平時的生活當中更得多加註意,提前控制提前預防。另外還得給大家提個醒,睡眠以及心情對於心血管的傷害也是非常大的,因此這段時間,咱們一定要注意保證睡眠,同時保持心情的舒暢,同時的運動也得做相應的調整。

運動儘量不要過量,再一個就是清晨比較寒涼,出來運動的時候要注意儘量少運動,我們建議是九點半之後,太陽昇起來之後再進行運動。

天再冷班還得上

製片人: 吳丹

責任編輯:李超

製作:王琛

值班主任:孟瑋

編審:董英啓 李萬祥

監製:邢軍

總監製:鞏緒民

淄博市廣播電視臺

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