前些天教了大家一道暖身湯,今天廣小新繼續教大家煮一碗又美味又營養的山藥玉米排骨湯。這道湯很多人都會煮,如果你有什麼更好的烹調方式,也可以在評論區和大家分享一下哦~

準備材料:

排骨500克,玉米1根,山藥400克,蔥10克,姜5片,蒜2瓣,料酒1勺,水1700克,鹽適量,食用油適量

製作過程:

①排骨斬成小塊,玉米切段,蔥薑蒜切片,山藥去皮滾刀切塊放入清水中浸泡備用

②冷水下鍋,放入排骨和2片薑片、1勺料酒,焯掉血水撈出瀝乾水分備用

③砂鍋倒入適量的食用油燒熱,放入蔥薑蒜爆香,加入排骨炒至微黃,加入玉米,再次炒勻

④加入清水,大火燒開轉小火燉煮40分鐘,加入山藥,大火燒開繼續轉小火燉煮15-20分鐘,出鍋前加入適量的鹽調味即可

圖文來源於小紅書茹絮的美食生活

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