原標題：爲什麼你在鏡子裏的樣子，總是比照片中的好看？科學告訴你真相

明明鏡子裏的自己看上去挺順眼，但是照片中的自己卻總是顯得怪怪的，甚至在有些時候還會覺得自己的照片很醜，這樣的體驗，很多人都不同程度地經歷過，相信正在閱讀本文的你也不例外。那麼爲什麼你在鏡子裏的樣子，總是比照片中的好看呢？下面我們就來用科學告訴你真相。

絕大多數人都習慣於通過鏡子來觀察自己的樣子，如果你也是這樣，那麼你的大腦就早已習慣了你在鏡子中的樣子，並認爲這是“最自然”的。

當你在看自己的照片時，你的大腦會自然而然地將其與你在鏡子中的樣子進行對比，而由於種種原因，你在照片中的樣子會與鏡子中的樣子出現不同程度的差異，因此你的大腦就會認爲你在照片中的樣子“不自然”，而如果這種差異達到了一定的程度，你的大腦甚至還會認爲你在照片中很醜。具體是什麼原因導致的這種差異呢？

左右顛倒的鏡子

如果你在鏡子面前抬起右手，那麼你就會看到鏡子裏的你抬起了左手，由此可見，你在鏡子裏的樣子是左右顛倒的。通常來講，人類的臉部並不是嚴格的左右對稱，因此當你看到自己並沒有左右顛倒的照片時，你的大腦就會敏銳地察覺到其中的差異。

鏡頭畸變

上圖爲不同焦距下的拍攝效果，可以看到，這存在着明顯的差異，爲什麼會這樣呢？簡單來講，這是因爲相機的鏡頭不是像鏡子那樣的平面鏡，而是一個凸透鏡和凹透鏡的組合，其總體的合成效果是凸透鏡，而由於凸透鏡有彙集光線的效果，因此根據鏡頭焦距的不同，其拍下來的照片也會出現相應的差異。

細節

在拍照的時候，相機會客觀地捕獲所有的色調和陰影，而當你在照鏡子時，你並不會注意到這些細節，因爲你強大的大腦已經默默處理好了一切。

值得一提的是，有研究表明，當人類利用鏡子觀察自己的時候，其注意力通常都集中在自己臉部的特定部位，如眼睛、鼻子、嘴等等，而在看自己照片時，卻往往會從整體上去觀察。

拍照時的壓力

一般來講，每個人都希望自己的照片拍得好看一點，因此在拍照的時候，我們常常都會感覺到壓力，這使我們通常都是“表情做作，略顯浮誇”，很明顯，在這種情況下的面部表情，很可能就不像平常那樣自然。

角度的調整

當你在照鏡子時，你通常會下意識地調整角度，這樣就可以使自己看上去更自然（對於你的大腦而言），而當別人在爲你拍攝照片時，你只有在拍照後才能看到。

除了以上所述之外，還有一些心理現象也會促使我們認爲，自己在鏡子裏的樣子，總是比照片中的好看，我們接着看。

“凍臉效應”

當我們在看某個人的視頻時，如果按下暫停鍵，那麼我們就會發現，這個人在暫停畫面中的樣子往往沒有在視頻正常播放時好看，這種心理現象被稱爲“凍臉效應”。科學家推測，這是因爲人類大腦的面部識別神經機制更加擅長識別動態的臉，所以在我們的潛意識裏，動態的臉更容易識別，也更有魅力。

“曝光效應”

“曝光效應”又被稱爲“多看效應”，這種心理現象是指人們通常都會對自己熟悉的事物產生更多的好感，比如說兩個“顏值”都差不多的人站在一起，一個熟悉一個陌生，在這種情況下，你一般都會認爲自己熟悉的那個人更好看。

需要指出的是，“曝光效應”的產生是有一定的限制條件，如果某個事物一開始就給了你不好的感覺，或者某個人與你存在着衝突或者不合，又或者某個事物在你眼前出現的頻率過於頻繁，那麼這種效應就不會產生。

最後我們來捋一捋，當你照鏡子的時候，你觀察到的是一張動態的臉，而照片中的你卻是靜態的，與此同時，你對自己在鏡子裏的樣子肯定會比在照片中的更熟悉，並且你也不會討厭自己在鏡子裏的樣子，更不會與之產生衝突，當然了，你也不可能整天都照鏡子。

因此可以說，在“凍臉效應”和“曝光效應”的雙重作用下，你就很可能就會做出一個判斷，即你在鏡子裏的樣子比照片中的好看。不過凡事都有例外，比如說照片拍得很棒，或者是經過了良好的修飾，那就另當別論了。

好了，今天我們就先講到這裏，歡迎大家關注我們，我們下次再見`

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