讓內心變得更加強大,需要你克服這五個人性的弱點。

追求強大是人類的本能,包括文學在內,一些影視劇中都體現了這一點。這是因爲人們意識到自己的脆弱,意識到有許多問題是人類無法解決的。只有讓自己變得強大起來,原本遇到的問題纔會迎刃而解。強大對應的是脆弱,想要變得強大就不得不想辦法克服人性的弱點。在我看來,阻礙人們變得強大的五大弱點,包括逃避、偏執、貪婪、傲慢、謊言等。只有克服這些弱點,才能夠讓自己強大起來。同時需要注意的是,一個人強大與否是相對的概念,並不是絕對意義上的概念。

強大的真實含義是什麼?

一個內心強大的人,應該擁有基本的掌控力、自控力、主動力、接納力。掌控力指的是掌控外界、掌控他人、掌控事件發展的能力。人們需要穩定的生活環境,不僅爲了生存更是爲了發展需要。掌控外界可以簡單地理解爲給自己營造一個舒適的生活環境,不被外界所幹擾。掌控他人並不是欺負別人,也不是讓別人服從自己。掌控他人指的是與他人溝通、協調的能力,是爲了滿足需求或者避免傷害。掌控力是一個人強大後最直接的感受,獲得掌控力之後會有滿滿的安全感。

自控力指的是控制自我的能力,包括控制自己的認知、情緒、意志等。控制自己的認知,指的是什麼時候都不能改變初心,要將內心最善良、最真誠的部分保留下來,無論遇到任何事情都不可以改變。控制情緒指的是儘可能合理地釋放情緒,有序的安撫好自己的情緒,任何時候都不要意氣用事。控制意志也就是控制自己的行爲,有所爲有所不爲。明白自己應該做什麼,並且能對自己的行爲負責。自控力可以簡單地理解爲自律,自律的本質不是刻板和教條,而是讓人迴歸理性、客觀、冷靜、有序的狀態。

主動力指的是個體主動做事情的能力。逃避困難、挫折、問題是人的本能,內心強大的人更傾向於主動迎接挑戰而不是逃避。當你遇到問題不再逃避,而是主動的去解決它的時候,你的內心就變得強大了。你不主動的去做一些事,那麼就會有一些事被你攤上,而你還不得不面對。接納力是個體接納現實的能力,無論現實是優越還是殘酷,是充盈還是匱乏,你都應該無條件接納它。這並不是認命,而是不跟自己作對。在接納的基礎上,你才能夠有精力發揮自我能力,改變自己的命運。

需要克服的五個弱點

逃避

正如上文所講,一個內心強大的人總是喜歡主動地迎接挑戰,而不是逃避現實的困境。有些問題你的確可以逃避的了,但是也同樣意味着你拒絕變得強大、拒絕變得成熟。你可以拒絕長大,永遠像一個小孩子一樣,但同時你也拒絕了作爲成年人的快樂。你可以拒絕攀登陡峭的懸崖,但是也同時拒絕了領略高處的美景。逃避是人的本能弱點,也是人們成長路上最主要的絆腳石。只有克服了逃避心理,遇到問題選擇直面問題,你就會變得越來越強大。

偏執

人不是一下子就會成熟的,也沒有人先學微積分再學加減乘除。這意味着,你對世界的看法不應該是一成不變的。你小時候認識的世界,跟你長大後認識的世界是不一樣的。偏執的人總是用過去的眼光看待世界,這樣的人很難適應環境的變化,最終被時代所拋棄。克服偏執的弱點,就是要學會靈活變通地看待世界。也許在過去,你的觀點被許多人認可;可是隨着時代的發展,你的觀點不再被認可,這不是你的錯也不是他們的錯。歸根結底,人們的認知變得成熟之後,看待事物的角度也會發生變化。想讓內心變得強大,就是要接納人世間的斗轉星移、時序更張。

貪婪

大多數人理解的貪婪更多的是在物質層面,其實貪婪還包括了情感層面和關係層面。物質層面很好理解,貪婪就是毫無節制的、不擇手段地獲取財富。情感層面的貪婪表現在原生關係和親密關係,主要表現就是個體利用他人對自己的情感滿足更多需求。比如:有的孩子仗着父母跟自己的情感,在外面肆意妄爲,因爲他們知道最後都會有父母來收場。也有的父母,仗着子女同自己的關係,利用道德和情感雙重綁架讓子女按照自己意願行事。親密關係中,付出愛更多的一方,無形中會被另一方以分手爲要挾,試圖滿足更多無理的需求。關係層面中,有些人交朋友總是得寸進尺,無節制的佔別人便宜。內心強大的人,要節制對物質、對情感、對關係的需求。

傲慢

傲慢暴露出一個人虛榮、自負和自以爲是的一面,是心智不成熟的表現。我們很容易從缺少家教的孩子身上看到傲慢,他們覺得自己是世界的中心。可是在成熟的社會中,人的真實需求離不開社交。當你因爲有所求而與他人交往時,你不得不收斂起內心的傲慢。因爲當你被人發現你的傲慢時,就不會有人願意跟你交往了。一個內心強大的人,從來不會拿自己的個性化、情緒化的東西來炫耀,因爲這些東西是每個人都擁有的。

謊言

謊言是讓一個人變得脆弱的開始,當你開始一個謊言時,就不得不用更多的謊言來掩蓋。有些人內心脆弱、敏感,缺乏內在力量,多數是因爲謊言太多了。謊言是爲了維護自我形象,謊言一旦被揭穿無異於自我形象被毀掉了。內心強大的人會更多的接納真實,他們能夠接納自己優秀的一面,也能夠接納自己的缺點。他們會盡可能克服缺點,讓自己變得更加成熟,而不是掩飾缺點。謊言也並非讓你將自己隱私全部暴露給別人,而是學會接納自己所有方面,而不僅僅是接納被人稱讚的部分。

總而言之,克服了以上五個弱點,你的內心就會更加強大。

作者:九霄雲客

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