兒童感冒的原因很多，有些可能是着涼，或者是咽喉感染導致，又或者是扁桃體發炎等，治療感冒當然也要對症下藥。在天氣變化快的時節，孩子的感冒很有可能是風寒引起的，對於兒童風寒感冒不妨試試幾種食療來驅除。

1. 蔥須陳皮紅糖湯

蔥須就是蔥根白色的須，一般家裏煮菜時都去之不用的，我們選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點生薑，放一點紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。

2. 菜根薑片飲

白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑 3片，紅糖 50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

3. 荊芥防風粥

荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉 8克，粳米 80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

4. 香蔥飲

香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用於幼兒急疹。

5. 薑糖飲

生薑10克(洗淨)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15 克紅糖，趁熱服，服後蓋被取汗。

孩子感冒是經常會發生的事情，但家長不能掉以輕心，首先要確定病因，在進行鍼對性的治療，這樣纔能有效緩解症狀。對於發熱怕冷爲主，同時伴有精神倦怠、發熱較輕、鼻塞流清涕、打噴嚏、咳嗽有痰等風寒感冒症狀的兒童，不妨試試上述的食療。

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