冬训晋行时：女子橄榄球队精准训练补齐短板

球场上的郭鑫华望着眼前正在训练的橄榄球女队员，深感任重而道远，"以前当运动员时，自己管好个人训练就好了，现在身份变了，责任也大了。"看着队员们训练，他不时在场下喊道"注意倒地放人，不要动球""盯人传球"。

如守方在受到较大压力的情况下经常会在本方22 线附近将球直接踢出边线，还有在进攻中也有向对方达阵线前采取踢攻的打法，这些都是明显的用球权换领地的做法。

七人制橄榄球，是英式橄榄球运动的一种新兴玩法，场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，普遍受到欢迎。对于女子橄榄球队而言，基本技术、整体技战术及体能储备至关重要。训练效果直接影响着球队新赛季的表现。队员说，基本技术就是基本功，包括传接球、踢接球、动作和组合技术，是战术配合的前提。冬训，每个队员力求基本技术在原有基础上更进一步。新老队员在基本技术上都有不同弱项，教练在训练中发现问题，言传身教，重点强化基本技术。

郭鑫华介绍，橄榄球是领地和球权的争夺，领地和球权是橄榄球比赛中双方取胜的关键。十五人制比赛偏重于领地争夺，因为十五人制橄榄球比赛人数多，场地相对较小，进攻方向前推进难度较大，因而使得领地的取得较为困难而显得重要。而七人制恰恰相反，人数少，场地相对宽松，防守的难度大大增加，得分相对容易。再加上比赛时间较短，难以翻盘。各队都把进攻当做最好的防守，控球方宁可退至本方达阵区内也不愿轻易的把球权交给对方。