東方網通訊員喬穎、記者劉軼琳2月23日報道：昨天，一對姐弟在南京路步行街拋撒人民幣，肇事家屬反映，兩人有精神疾病病史。而就在幾天前，一女子跳打辱罵迪士尼演職人員，經精神衛生中心診斷，該女子確診爲急性精神障礙。

連續的精神疾病患者滋事是否與春季到來有關？對此，專家表示，春天是各種疾病蠢蠢欲動的季節：春暖花開致哮喘高發，氣溫起伏乍暖還寒致血壓波動，春夏交替也是幾種精神疾病的高發季節。

據上海市精神衛生中心主任醫師何燕玲介紹，雖然季節如何影響精神疾病的發病還沒有明確的科學解釋，雖然全球各地的數據不完全一致，但是，共同的傾向性結論是，春季是精神分裂症和雙相障礙的好發季節，而抑鬱症則是在冬季。醫院的門診量、住院人數在春季也會高於其他季節。

如何預防春季精神分裂症和雙相障礙的復發？何燕玲表示，最關鍵的是要堅定不移地維持治療。即便你的病情已經穩定了，也要維持；即便你想自行減少或停止服藥，也請別選擇在這個季節。

定時就診。最好與一位醫生建立長期的治療關係，讓醫生了解你的病情，你的治療藥物、劑量、療效和可能存在的藥物不良反應，尤其是在什麼情況下你的病情容易波動，你的波動徵候是什麼。定期在他的門診隨訪，使醫生可以及時發現你可能出現的病情波動並及時採取有效措施。

自我識別早期復發徵兆。多數患者的復發會有些許徵兆，而每個患者的徵兆不盡相同，如有的患者煙抽得兇了，有的患者睡眠不好了，有的開始對周圍的人挑刺了，有的變得少言寡語了，或話多興奮了，忙碌了，等等等等。如果自己，或者家人能夠及早識別這些跡象，就可以及時就診加強治療，防止或減輕復發。

家人應特別關注。一要關心和支持患者，堅定戰勝疾病的信念。二是患者家屬常可以更敏銳地注意到患者一些早期復發徵兆，及時協助就醫，所謂當事者迷，旁觀者者清。但切記不要像舞臺上的追光燈似的，時時處處盯着病人的一舉一動，任何不贊同不理解的行爲都以疾病來解釋，那樣一來，我們的患者簡直跟罪犯似地被監視，會增加復發危險。第三就是要協助患者管理藥物，定時按醫囑服藥。

精神分裂症、抑鬱症、雙相障礙患者的大腦中，神經遞質和神經活動發生了改變，專家表示也發現有遺傳的、或心理的、或社會的因素與發病有關，但是歸根到底這些改變是怎麼會發生的，改變到什麼程度就會發病，目前還是未知。那如何預防呢？何燕玲表示，要從患病的易感因素，醫學上稱爲危險因素做起。

生物學因素：兩系三代中有精神疾病，自己患有慢性軀體疾病，有酒或藥物依賴，有過腦外傷昏迷等等，都可能增加你的患病風險。要保持良好的心理和身體狀態，戒除成癮物質，有效控制慢性疾病，開展有益身心的鍛鍊。有家族遺傳史不可怕，通過後天的努力，儘量不讓潛在的患病基因表達出來就不會發病，就是成功的預防。

心理因素：各種心理壓力和應激事件，是人們最能夠理解並接受的精神疾病危險因素了。人，活在這個世界上，不可能沒有壓力，所謂沒有壓力就沒有動力，也就沒有進步，不管這種壓力是來自外界，還是來自自身。人的一生，也不可能沒有經歷過一點應激和創傷，如親人故世，失敗失利等。但人類的抵抗能力也是極強的。平時注意心理修養和文化學習，見多識廣，可以增強心理抵抗力。在困難時刻，相信自己可以應對，嘗試利用可以利用的資源，學會尋求支持，可以幫助你應對困難。

社會因素：只有很少的人能夠改變社會，但人人都可以改變自己，只要你願意。社會變遷很快，隨着社會經濟科技的快速發展，社會結構，意識形態，文化氛圍，都在不斷地變化着。不能適應社會和環境的變化，是發生精神疾病的危險因素。你若能引領這個社會，是強者；若能適應這個社會，也是強者！不斷學習，不斷進步，融入社會，在這個不斷發展的社會里找到自己的位置，你的生活就有意義。