大家在打球的時候，經常眼觀六路，耳聽八方！看到隔壁球場的帥哥，球技完虐對手時，簡直要尖叫起來！深知這樣不太好，既不尊重對手，也不尊重隊友，接起球來也比較喫力、比較被動。

那在平常打球的時候該看哪裏呢？因此打球時，不同情景下，眼睛要看的位置不同，下面就一一分析。

1、發球，眼睛看哪兒？

①發球前準備：看一眼手中的球，擺好發球姿勢，調整呼吸。

②做好發球準備後：視線移向對方接發球球員，要迅速觀察。

觀察他的站位和接發能力，並迅速找出對方接發球最不舒服的位置，並且迅速模擬自己第三拍的回球。

這樣你就可以提高前三拍的成功率！養成這樣的好習慣，慢慢的對手就看不懂你的眼神了。

③雙打，發球隊員，發球前，記得回頭看一眼後場搭檔，看看他是否做好了準備。

④雙打發球時，不要用眼神暴露意圖，比如業餘球友偷發時或者髮網前外角時，習慣用眼睛去看一下，這樣對手很容易捕捉這個眼神，這樣就等於告訴了對方的發球線路。或者看完站位後緊接着看球，這樣眼睛隨球而出去，對手也從你眼中看不出什麼了。

2、接發球時，眼睛要看哪兒？

孫教練曾說過：接發球要如餓虎撲食、虎視眈眈。

看發球隊員的手！接發球時，如果你能盯住發球隊員的手，那麼你就在發接發環節，佔據了優勢！不信的球友，可以試試。同時要觀察發球人的眼神，水平不高的球友一般而言看哪發哪；當球場老司機發球時，要注意區分對方的眼神，因爲他們的眼神會騙人！

3、對抗中，眼睛要看哪兒？

①當自己主動擊球時，當然要看球，這樣擊球才更準；

②當球被擊出後，就得觀察對手的站位和根據自己擊球的效果，來找到適合自己的站位；

③當對手擊球時，要觀察對手的整體動作，但更重要的是要觀察對手最後的出手動作。如果對手動作一致性差，一看動作就能看出對手的出球線路；如果對手的動作一致性好，那麼就得看最後的出手了。

④當對手擊完球，到自己擊球前這段時間，就要盯球的飛行然後快速的移動到位，準備擊球時要用餘光觀察對手的站位。

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