一年一度的全國高考快要到了，這個關鍵時刻，注意休息、保證身體健康尤爲重要。

但緊張的學習壓力，加上夏天天氣變化頻繁，考生難免有個小病小痛。除了急、重疾病需及時到醫院診治外，給孩子準備好常用的應急藥品，或許可以及時拯救孩子於“水深火熱”之中。

當然不是什麼藥都必需的，Dr.X給高考家庭準備了一份“實用高考小藥箱”，家長們按着這個準備起來吧。

01 發熱：體溫計、對乙酰氨基酚、布洛芬
首先，體溫計肯定是不能少的，不過從安全角度出發，不建議買水銀體溫計，備一隻常見的額溫槍、耳溫槍都可以。

高考期間有不舒服發熱的情況，服用對乙酰氨基酚或布洛芬都能達到快速退燒的效果，注意布洛芬對胃腸道有刺激作用，如果有消化道相關疾病，選擇對乙酰氨基酚更合適。

不建議自行買感冒沖劑或者感冒藥，尤其是常見的感冒藥阿司匹林有興奮成分，晚上服用可能會影響休息，而含有氯苯那敏、苯海拉明等抗過敏成分的感冒藥則容易導致注意力不集中、嗜睡等不良反應，考試期間最好不要給考生服用。

實在不舒服，及時去醫院諮詢醫生。

02 鼻塞、流涕：海鹽水噴鼻劑、生理鹽水
一般感冒除了發熱，另外就是鼻塞、流鼻涕很難受，緩解鼻塞最有效的辦法就是選擇專用的生理鹽水或者海鹽水鼻腔噴劑，幫助考生有效清理鼻腔。睡覺前沖洗一次，讓鼻腔保持通暢，睡得也更舒服一點。鼻炎患者可以買一個洗鼻器，更加方便。

注意，最好不要購買洗鼻鹽自配鹽水，很容易造成污染，變成潛在感染源。

03 嘔吐、腹瀉：補液鹽Ⅲ、蒙脫石
很多考生備考期間壓力大，時間緊迫等因素而沒有注意正常飲食，不規律飲食、不潔飲食都有可能導致嘔吐、腹瀉等症狀。

嘔吐腹瀉都是人體的防禦反應，不嚴重時不需要強行止吐止瀉。可以選擇購買補液鹽Ⅲ按說明書衝調補充水分，避免出現脫水、電解質紊亂等症狀。

嚴重腹瀉，可以選擇服用蒙脫石散，蒙脫石具有強大的吸附及覆蓋功能，服用後可吸附引起腹瀉的細菌、病毒隨糞便排出，可以有效縮短腹瀉時間，對腸道黏膜還有一定的保護作用，比其他強效止瀉藥安全很多。

04 便祕：開塞露、乳果糖

考生壓力太大還可能導致便祕，輕微便祕，可以多喫點火龍果、西梅、草莓等水果幫助緩解。如果是嚴重便祕，可以應急使用一下開塞露或者乳果糖，這兩者都相對安全。不過關鍵還是營養均衡，多喫膳食纖維豐富的食物，不要長期依賴藥品哦。

05 痱子、蚊蟲叮咬：爐甘石、尤卓爾、地奈德
不管是痱子、蚊蟲叮咬，還是未知原因引起的皮膚瘙癢，塗抹爐甘石洗劑都能有效止癢，主要使用前一定要搖勻。

如果皮膚有破損、有明顯滲出，就不能使用爐甘石洗劑，可以塗抹激素軟膏尤卓爾或地奈德，起到消炎的作用。

06 失眠、焦慮：維生素B1

考試臨近，有的考生可能出現過分緊張，焦慮，晚上睡不着的現象。在老師家長進行心理調節的同時，可以考慮口服維生素B1，維生素B1主要作爲輔酶維持人體正常的葡萄糖代謝，對神經系統具有保護和調節作用，可以改善精神狀態，舒緩神經。

07 外傷用藥：5個小法寶

碘伏、棉棒、創可貼、紗布、莫羅匹星軟膏（或紅黴素軟膏），這5種藥品和醫用器材，一般的小磕小碰都用得上。

碘伏比酒精溫和，刺激性小，和棉棒（棉籤）搭檔，給破損的傷口消毒非常合適，比如皮膚擦傷、挫傷、劃傷等都可以用。

對於淺表正流血的小傷口，可以用創可貼或者紗布包裹，起到保護創面和止血的作用。

如果傷口有紅腫、發炎、輕微膿包，抹一點莫匹羅星軟膏（百多邦）或紅黴素軟膏，可以預防上刊感染和促進傷口癒合。

上面這些常用藥，不僅是高考生，每個家庭可以備一些，畢竟有備無患。最後也祝所有要走上考場的同學們，都能交出自己滿意的答卷，踏上新的征程。

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