原标题：痘痘肌：经常长痘，这几件事情不要做，小心留下痘印！！

想问经常总长痘痘的女孩子们一个问题啊？是长痘可怕？还是留印可怕？我个人认为留不下痘印才算是最可怕的，痘痘可以慢慢的消掉，但是，痘印是肌肤受损留下的，很难消掉，为了减少痘印，正在长痘的时候要怎么做，才是对的呢？

还是有很多痘痘女孩不知道，正在做留下痘印的事情，看看你是不是这样的，赶紧改掉！！

1、不要挤压:痘痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎,挤压虽然有时可以将痘痘排出 ,但更多时候把粉刺挤破,然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎,结果皮肤组织被破坏而形成凹洞,所以,千万不要挤压脸上的痘痘

2、不良的饮食及生活习惯，造成皮脂腺分泌过量，尤其在脸部、胸部及背部皮脂腺发达的部分很容易产生痘痘，在长痘痘期间使用化妆品不当，也容易留下痘印

3、想要不留下痘印的女孩子们可以去某 东看一下“8诗 丽”，很好用，特别是对痘痘，和新生的痘印，可以试试看

4、在长痘的时候不注意饮食，吃一些辛辣刺激的食物，让本就不好的皮肤更是雪上加霜，给痘痘火上浇油，造成炎症，等痘痘消了之后也留下痘印

不好的生活习惯，是对经常长痘的女孩子是非常的不友好的，要杜绝不好的习惯，避免留下痘印，第3条是给女孩子们的建议，可以去看看。女孩子一定要照顾好自己，有什么问题可以留言！