總是把握不好沙坑球的距離，很有可能是你沒有搞清楚決定沙坑球距離的因素是什麼！

今天，我們跟隨曾指導過李·簡希、傑克·約翰遜、李賢花、金珠美、孫世希等著名選手，同時也是世界頂級高爾夫教練之一的邁克·班德先生學習如何調節沙坑球的距離，下面一起來看動作要領吧！

邁克·班德的沙坑球課程（2）沙坑球的距離調節

1、用杆面打開的角度和揮杆的速度來調節距離，同時保持較大半徑的揮杆；

距離的調節是根據杆面的打開角度而決定的；

做好杆面打開的準備姿勢後上杆、擊球，杆面正好直直地指向目標方向；

2、擊球時手要時刻位於球的後方；

3、在距果嶺邊緣兩步遠的地方放了兩個球杆，然後走兩步再放兩個，以此來練習控制沙坑球的距離的方法。

以上就是今天分享的所有動作要領啦！學會的球友們記得點個贊哦！明天我們繼續跟隨邁克·班德先生學習上坡沙坑球的擊球要領，球友們記得來看哦！