進入七月，

瀋陽進入氣象意義上的汛期，

爲有效應對洪澇災害，

降低洪澇災害帶來的損失，

確保全市市民生命安全與身體健康，

7月5日，

瀋陽市疾控中心發佈健康提醒：

請廣大市民朋友要高度重視，提前做好洪澇災害防病應對準備，科學預防各類疾病，保護自己和家人的健康。

汛期由於持續降雨，天氣溼熱，利於病菌繁殖，是感染性腹瀉、細菌性痢疾等腸道傳染病高發期。

預防腸道傳染病要堅持“喫熟食、喝開水、勤洗手”的防病原則，食物和餐具要清洗乾淨，食物加工要煮熟煮透；不食用病死禽和被雨水浸泡過的熟食、大米等；不要喫不潔的瓜果和腐敗變質的食物，以免發生感染性腹瀉或食物中毒。

汛期江河湖泊水和井水都容易被污染，市民不可以直接飲用。建議選用瓶裝水等安全水源作爲飲用水。對於使用井水的家庭，則需對井水進行消毒，煮沸後再飲用。洪澇災害後，各種生活設施被破壞，污水、糞便、垃圾無法有效管理，環境衛生差，蚊、蠅、鼠類等病媒生物大量繁殖，市民應注意環境衛生。

對於受淹的房屋、公共場所等要分類做好衛生清理和消毒工作，重點應做好水源保護和飲水、餐具飲具的消毒工作。應清除住所內外的污泥和垃圾，室內要用清水洗淨，再用含氯消毒劑進行消毒；同時做好防蠅滅蠅、防鼠滅鼠、防蚊滅蚊等工作。適齡兒童要及時進行乙腦等疫苗接種、補種。出現疑似病例要早就診，早隔離，早治療。

汛期正值高溫高熱天氣，要注意降低活動強度，補水補鹽，不中暑不感冒。儘量避免淋雨受涼，過度疲勞。保持居住環境的清潔和通風，兒童及年老體弱者要減少與病人接觸，勤洗手，保證充足睡眠。

如果感覺身體不適，及時找醫生診治。特別是出現發熱、腹瀉的病人，要儘快到醫院就診。

來源：指尖瀋陽

編輯：郭金鳳

來源：瀋陽日報