三王牌項目降低目標，23金只確保14金，或丟9枚金牌，要拼才能贏

中國奧運代表隊有3個王牌項目，一是中國乒乓球隊，二是中國跳水隊，三是中國舉重隊。

乒乓球隊和跳水隊都是夢之隊，跳水隊2016年的里約奧運中國拿到7塊金牌，合計得到7金2銀1銅，也創造了歷屆奧運會跳水隊的最佳成績。

中國乒乓球隊包攬了里約奧運4塊金牌，也是乒乓球隊在單屆奧運會上第5次包攬金牌，本次東京奧運增加了混合雙打的項目，也讓乒乓球隊增加了拿到金牌的機會。

舉重隊也是中國金牌大戶，自1984年洛杉磯奧運會以來，舉重隊已經拿到了31金15銀8銅，上屆里約奧運舉重隊發揮上佳拿到了6塊金牌。

本次東京奧運隊，乒乓球隊的目標是保3爭4拼5，跳水隊是保6爭8，舉重隊則是保5爭6拼7，如果各個運動隊都完成最低目標合計可以得到14塊金牌，相比上屆要少3塊金牌。但如果我們發揮的好，可以拿到20塊金牌，如此會讓中國球迷樂開花。

三個運動隊調低目標也是迫不得已，當然各隊調低目標的原因也是各不相同，舉重隊調低目標是東京奧運舉重隊報名名額削減的緣故，上屆奧運可以男6女4，本次奧運只能男4女4，報名名額的減少也意味着我們奪金的機會減少，所以舉重隊也不敢不切實際空談口號，但是本次東京奧運的8名選手都是優中選優，被淘汰的選手中有世界紀錄保持者，有世錦賽冠軍，所以8名選手都是實力不俗。

里約奧運62公斤級選手諶利軍因爲熱身時突然抽筋而被迫退賽，所以舉重的不確定因素很多，本次東京奧運諶利軍捲土重來也算是憋了一口氣要奪金，舉重隊在名額減少的能拿到6塊金牌就是超常發揮了。

乒乓球隊不敢說包攬是因爲這次奧運會我們的對手日本人爲地給我們設置了很多困難，譬如不能用手拍球檯，不能在發球時對球吹氣，這些都是我們的不利因素，而在比賽中裁判也會作出有利於東道主的判罰，所以我們要做好各種困難準備，調低金牌目標也有利於球員減壓，我們可以用最壞的打算迎接最好的結果。在女子單打和女子團隊項目上我們都不能說有絕對實力，混雙項目偶然性大，因此拿到5塊金牌難度確實大。

跳水隊是中國的王牌之師，合計爲中國奧運隊貢獻了40塊金牌，這次跳水隊老將壓陣的比賽，譬如施廷懋的3米板項目，陳艾森和曹緣的10米跳臺等項目都是很穩的，但是在女子10米臺和女子雙人10米臺項目，我們都是00後的新秀，其中全紅嬋只有14歲是本次中國奧運代表團年齡最小的運動員，她能否扛住壓力很難說。

跳水項目也有偶然性，而我們的對手也希望拿到金牌實現突破，馬來西亞跳水隊在里約奧運拿到銀牌，她們今年的目標就是金牌，所以跳水隊的壓力也是很大的，能保6也算是完成任務了。

乒乓球隊，跳水隊，舉重隊最低目標是拿到14塊金牌，這三個代表隊制定的目標也不低，能完成最低任務也可以讓國人滿意。