今天是全國第13個全民健身日，同樣在今天，東京奧運會大幕落下，中國體育健兒取得了優異成績，得到了全國人民的關注與喝彩。爲了做好常態化疫情防控，今年上海"全民健身日"活動全部調整爲線上舉辦，活動主題爲"全民健身與奧運同行"。

本次"全民健身日"活動直播從東京奧運會上中國軍團特別是上海運動員的精彩表現切入，通過回顧視頻，重溫了他們一次次在奧運會上挑戰極限、突破自我的時刻，競技體育精神就是愛國主義精神的最佳詮釋，小將們的橫空出世捨我其誰的驚天氣魄，老將們化繭成蝶的拼搏精神，都非常有感染力。

"他們都說我插兜射擊的樣子很帥，我想說每一個熱愛運動的人都很帥。""他們都很佩服我戰勝了10米跳臺的恐懼，我也很佩服每一個戰勝懶癌去運動的你。""他們都說我們一騎絕塵贏得漂亮精彩，我們想說參與全民健身活動沒有輸贏只有光彩。"爲了更好地推廣全民健身，姜冉馨、陳芋汐、張靈、陳雲霞等奧運冠軍也專門從東京發來視頻，爲全民健身日活動"花式打call"。

在直播間內，乒乓球奧運冠軍王勵勤、射擊奧運冠軍陶璐娜分享了自己對於東京奧運會的感悟，傳遞了體育精神和美好。除此之外，他們還在上海體育微信與網友互動，送出"全民健身大禮包"，身體力行，影響並帶領更多的人蔘與全民健身的熱潮，真正做到"全民健身與奧運同行"！

"全民健身與奧運同行，體育運動爲抗疫助力。從今天開始，每天鍛鍊1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。我宣佈：2021上海市'全民健身日'活動暨上海城市業餘聯賽線上運動會啓動。"作爲中國體育代表團副祕書長身在東京，上海市體育局黨組書記、局長徐彬通過視頻宣佈，上海城市業餘聯賽線上運動會正式啓動。

直播還詳細介紹了2021上海市"全民健身日"活動暨上海城市業餘聯賽線上運動會的參與規則。市民朋友可以通過"2021上海市'全民健身日'活動暨上海城市業餘聯賽線上運動會"小程序參加活動，可以在上海城市業餘聯賽官網、上海體育政務微信等渠道進入小程序。本次線上運動會計劃於8月8日至8月31日舉辦，活動不設門檻、不限表現形式，覆蓋各類人羣，男女老幼皆可參與，選取羣衆體育領域具有代表性、體現全民健身特點、羣衆喜聞樂見的項目。具體包括： 操舞類、跳躍類、搏擊類、跑走類、球類共5大類30個項目，廣大市民可以根據自己的興趣愛好，選擇不同的項目進行參與。

值得一提的是，昨天上海共有近千處市屬和區屬公共體育場館、市民球場、市民健身房、市民游泳池、體質監測站等公共體育設施向市民免費開放，部分經營性體育設施也積極參與，爲市民提供免費開放時段。接下來，市體育局也將繼續向市民配送體育消費券。市民朋友只需要登錄上海體育政務微信的健身地圖小程序，就有機會領取體育消費券，到全市500多家定點場館享受價格優惠。

過去的一個月屬於奧運賽場，接下來的賽場每一位市民都將有機會參與，上海正在打造人人運動、人人健康的活力之城，希望更多人通過感受奧運會的氛圍，愛上體育，參與體育，養成運動鍛鍊的習慣，一起上賽場，人人享健康！

---

作者：陳海翔

編輯：穀苗

責任編輯：沈雷

來源：圖片/上海市體育局

---