關節疼痛是很多中老年人都有的健康問題，而出現這個問題很大的原因是關節軟骨受損，引發了骨關節腫脹。隨着健康知識的普及，氨糖軟骨素修復受損軟骨的效果被人們所重視，所以很多人都會選擇補充它們來養護關節。但市面上有很多氨糖軟骨素的品牌，氨糖軟骨素哪個牌子好？挑選技巧是什麼？

一、挑選氨糖軟骨素的要點

（1）看氨糖種類

市面上的氨糖軟骨素產品中所添加的氨糖一般分爲兩種，一種是鹽酸氨糖，另一種是硫酸氨糖。雖然這兩種氨糖的作用效果相似，建議優先選擇硫酸氨糖的產品，因爲硫酸氨糖的吸收率用率比較高，而且比較溫和，不容易刺激腸胃，適合長期食用。

（2）看含量

爲了修復受損軟骨，每日所需的營養成分是比較多的，如果產品中的營養成分不足，就無法達到改善健康問題的效果。建議選擇氨糖和硫酸氨糖含量豐富的產品，能夠讓骨頭“保護墊”——關節軟骨更有效地運行。

（3）看配方

氨糖作爲內源性關節軟骨營養物質的代替物，可以協助軟骨細胞生成蛋白多糖，提升軟骨細胞的修復能力。而硫痠軟骨能夠促進骨細胞增長，所以大部分氨糖軟骨素產品都會添加這兩種物質。但也有很多氨糖軟骨素產品除了添加這兩種營養物質外，還會搭配其他有益關節健康的營養物質，如鈣等營養素，其實添加了鈣的產品效果更佳，因爲鈣可以提高骨骼密度，起到強健骨骼，利於關節軟骨健康的作用。

（4）看產品品牌

建議優先選擇專業大品牌，因爲大品牌在原料挑選到生產過程中都會嚴格控制，對產品的質量也會比較嚴苛，產品品質有保障，消費者也更加安心。

結合以上的挑選方法，可以看得出，知名品牌，成分配比科學的氨糖軟骨素產品更值得消費者選擇。如果你還是比較糾結氨糖軟骨素哪個牌子好？湯臣倍健氨糖軟骨素鈣片是個不錯的選擇。

二、湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片

這款氨糖軟骨素鈣片不僅含有氨基葡萄糖、硫痠軟骨素，還含有鈣、骨碎補和酪蛋白磷酸肽（CPP），這幾種有效成分集中在一起，能夠對關節軟骨起到全面保護的作用，骨碎補可以改善軟骨細胞，而酪蛋白磷酸肽（CPP）可以提高吸收利用率。而且湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片的配比是科學合理的，有效成分含量充足，每片含有178.5mg氨糖、102mg硫痠軟骨素、鈣91.8mg，堅持補充，能夠更好地保護關節健康。

人的軟骨關節就像是機器的軸承，在長時間的運轉工作下，很容易出現老化的問題，所以軟骨關節的健康問題很值得我們關注。而選擇一款合適的氨糖軟骨素產品，也是一件非常重要的事，氨糖軟骨素產品衆多，氨糖軟骨素哪個牌子好？如果還是不清楚，可以看一看湯臣倍健氨糖軟骨素鈣片。