隨着社會經濟的發展，人們的生活水平不斷地提高，口腔問題越來越受到人們的重視。保護好口腔健康最重要的方式是定期洗牙和每天認真刷牙，雖然洗牙已經被衆多人肯定，但還是有少數人對洗牙的認識存在一定的侷限性。下面就和大家一起聊聊洗牙的常見誤區，幫助大家更好地理解洗牙的必要性。

洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。洗牙通常使用超生潔牙機，它是通過超聲振動來擊碎並振落牙結石。正常的牙齒，表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響，拋光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

不需要定期洗牙

有人認爲每天認真刷牙，就不用定期洗牙，其實這種說法是不對的。刷牙能保持口腔清潔，但並不能徹底清除口腔內菌斑。

很多人並沒有掌握正確的刷牙方法，刷牙力度和時間不夠，難免有些部位刷不到位，尤其是後牙和下前牙內側面，長期清理不乾淨會形成牙結石。因此，成年人建議每半年到一年進行一次洗牙。兒童建議每半年進行一次口腔保健。

洗牙會使牙縫變大。牙齒鬆動，人們常常因爲這種擔心而拒絕洗牙。有這些擔心的人，大多數長時間沒有洗過牙。洗牙之前，長期積累的牙結石會壓迫牙縫間的牙齦和牙槽骨，使得它們發生萎縮，此時牙石會填補這個空隙；同時厚厚的牙石還會像夾板一樣，附着在牙齒表面，把牙齒暫時固定住，所以讓人感覺到牙齒無鬆動。

洗牙後，由於去除了牙縫間的牙結石，就感覺牙縫變寬了。同時牙齒表面牙結石去除後，因牙結石導致的牙槽骨萎縮可形成部分牙齒鬆動。我們應該及時去除牙結石，防止它破壞牙周組織。

洗牙後牙齒會變白

有的人認爲，牙齒是純白色的，事實上是錯誤的。正常牙的結構是由一層較爲透明的牙釉質內包含淡黃色的牙本質，因此能透出部分牙本質的顏色，所以正常的牙齒應該是略帶黃色的，喜歡喝茶和經常吸菸的人牙齒表面會有一些色素的沉積，會非常影響美觀。洗牙就是最大程度將這些色素去掉，恢復牙齒本來面目。所以，通過洗牙可以使牙齒看起來會比沒洗之前更白。

洗牙會導致牙齒敏感

會的。牙結石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層，使牙齒對外界刺激敏感度下降，通過洗牙去除這層牙結石後，牙齒對這些外界的刺激會敏感度增高。

如果是健康的牙齒，這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩週逐漸消失，如果是有牙周疾病的牙齒，這種敏感的症狀可能會需要更久的時間去恢復。在洗牙後可以用脫敏治療或者使用脫敏牙膏，使痠軟的敏感症狀減輕。

洗牙會感染傳染性疾病

在正規醫院，對口腔治療的感染控制非常重視，制定了嚴格的口腔器械消毒滅菌的要求。一次性使用的物品，如漱口杯、手套、口鏡等實行“一人一用一棄”，對於接觸病人唾液和血液的器械實行“一人一用一消毒（滅菌）”。所以，規範的洗牙不會感染傳染性疾病。

來源：河北省兒童醫院官方微博