10種退燒方法，建議收藏！

通常情況下臨牀上沒有快速退燒的十個小妙招這一說法，發燒是臨牀常見的症狀之一，出現發燒，建議及時去醫院，明確誘因後，在醫生的專業指導下進行合適的退燒處理。

1、退熱貼：退熱貼是一種物理降溫的方法，通過水氣化吸熱的原理來幫助機體散熱，有一定的輔助退燒效果，比較適合低燒的孩子和老年人使用。另外，發燒伴有頭疼時也可以採取這個方法來幫助緩解，如果家中沒有退熱貼，使用涼毛巾也可以作爲替代，但是要經常更換一下毛巾，否則影響退燒效果；

2、冰袋枕敷：將冰袋放置於頭枕部、腋下等大血管部位能夠通過接觸傳導緩解發燒症狀，促進體溫下降，但是要避免引起皮膚凍傷，可以裹一層毛巾減少對皮膚的影響；

3、溫水擦浴：使用溫水對身體脖子、腋下、腹股溝等區域進行來回反覆地擦拭，能夠通過水的揮發降溫，一定程度上能讓機體更好地散熱，幫助促進體溫下降。擦拭時動作要快，擦拭完要及時注意適度保暖，以免身體再次受涼；

4、口服給藥：需針對病因進行治療，如細菌感染導致的發燒可以遵醫囑服用抗生素如阿莫西林等藥物。退燒還可以遵醫囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，一般體溫超過38.5℃時考慮藥物退燒；

5、直腸給藥：通過直腸給藥能夠幫助體溫降低，比如使用對乙酰氨基酚栓塞肛門、冷鹽水保留灌腸等方法，適合小兒發燒或者昏迷的人羣，要注意操作輕柔，以免損傷腸黏膜；

6、靜脈輸液：如果體溫過高，伴有寒戰、抽搐等，需要予以靜脈輸液治療，可使用地塞米松等激素類藥物退燒，但是注意不能長期使用，以免出現副作用；

7、其他：熱水泡腳一定程度上也有助於緩解發燒，但是注意時間不能過長，水溫不能過熱也不能過涼，否則會引起血壓變化或者再次受涼等，而導致出現頭暈等不適症狀。

此外，主要是要找到發燒原因，針對原因進行治療，能從根本上有效緩解發燒症狀。