感染新冠病毒後

不要覺得症狀好轉了就萬事大吉！

醫生提醒：病毒在體內可能還處於沒有被完全清除的狀態，在這一段時間裏，一般來說患病的身體是無法承受劇烈的活動與超負荷的工作強度的。所以感染後，至少要給身體半個月到一個月的調養休整時間。

自我感覺抵抗力好，第二天就返崗

不料症狀加重接近”白肺“

杭州47歲的馬先生從事建築設計行業，2022年12月底出現了發燒的情況，生性要強的他只喫了一顆退燒藥，覺得自己燒退了、抵抗力好，第二天便返崗工作。

不想接下來的幾天，他出現了反覆發燒、劇烈咳嗽、胸悶氣急、頭暈乏力等症狀，體溫最高至38.5℃，自行喫藥仍無法緩解，趕緊來到浙大一院就診。

“就診後發現他氧合指數一直往下降，CT顯示兩肺廣泛滲出，已經快接近白肺，是嚴重的肺炎，立刻收治入院。”浙大一院感染病科主任盛吉芳教授介紹，馬先生入院後立刻對他進行對症治療，同時進行保護胃黏膜、營養支持等治療。

治療三天後，馬先生的體溫開始下降並一直處於正常狀態，胸悶氣喘的情況也得到了較大改善，人也可以下牀活動了。

外賣小哥陽康後超負荷送餐

致心臟驟停

7日上午10點多，在湖南長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）星沙本部有一名外賣小哥，因爲忽視基礎疾病，陽康後連續超負荷工作突發心臟驟停。

這名外賣小哥姓石，今年39歲，目前已被轉入心血管重症監護室，暫時脫離生命危險。據心血管內科副主任劉樂介紹，石先生原有冠心病，一直在醫院門診就診。

他去年12月16日“陽”了，但一直堅持工作。7日上午10點多，他在送貨途中突發胸痛加重，大汗淋漓，立即撥打120急救電話，後被救護車送往醫院。

患者被送到醫院後突發心臟驟停，急診科立即就地心肺復甦。幸運的是，心肺復甦術成功，心血管內科、介入科接力，立即行冠脈造影和支架植入術，術後轉入心血管重症監護室繼續診療。

56歲男子“陽康”後跑步突然倒地人事不省上海56歲的範先生平日熱愛跑步。1月2日下午，新冠陽性感染剛剛康復不久，他獨自到世紀公園外圍跑道跑步鍛鍊，剛跑了1公里突然倒地，失去知覺。

當天下午5時許，浦東公安分局花木派出所民警黃偉、施洪穎正在世紀公園周邊街面巡邏，接到羣衆電話求助，一名男子在世紀公園外圍跑道倒地不省人事。黃偉、施洪穎迅速趕赴現場。與此同時，派出所綜合指揮室想辦法協調120救護車。

抵達現場後，民警俯身查看倒地男子（範先生）生命體徵情況，發現其生命體徵較弱，在其隨身物品中找到一部手機，此時手機顯示跑步已1公里多。“他一點意識都沒有，我們叫他，用手電筒照他，都醒不了。”

當天下午，由於120救護車運力十分緊張，黃偉、施洪穎在徵得家屬同意後，當機立斷呼叫指揮中心增援，隨後將範先生小心翼翼抬上增援警車，送往仁濟醫院搶救。由於送醫及時，範先生到醫院後逐漸恢復意識。民警一直守護在範先生身旁，直到其家屬趕到醫院後才離開。

核酸轉陰三週仍感乏力怎麼辦？

“陽過”後需一個過程 不要亂喫藥

“醫生，轉陰後，我怎麼上三樓，就感覺氣喘吁吁，呼吸不暢？”“轉陰後，還是感覺有點噁心，渾身懶洋洋的，不舒服。可以用中醫調理嗎？”“我陽康2周了，還是常覺得胸悶，心跳加快，頭昏乏力，不會是心肌炎吧。”“最近咳得厲害，CT顯示正常，新冠後遺症怎麼辦？”．．．．．．

近日，上海醫大醫院“新冠綜合門診”開診後，求助者頻頻。前來就診的患者多爲“陽康”患者，基本是在康復後的第三週來就診者居多。他們大多已經“陽康”，不再發熱，但還有較明顯的咳嗽、咽痛、全身乏力、失眠、頭痛、上下樓腿軟等不適症狀。

門診中醫科主任醫師文莉介紹，對於核酸轉陰後3個月內恢復期患者，邪氣已祛，但正氣尚爲不足，或正氣漸復，但邪氣尚有殘留，正邪交爭，或重者臟腑虛損，氣血失暢，身體完全康復也需一段時間，部分人會有不同程度的咳嗽、咳痰、氣短、乏力、或頭痛、胸悶、肌肉痛、食慾不佳、有飽腹感、焦慮、失眠多夢等表現，嚴重影響患者的生活質量。另外，對於危重病人，其肺損傷比較嚴重，後期肺功能的恢復、肺纖維化等問題，也需要相當長一段時間的中醫干預。

文莉醫生表示，冬至後，辨證施補，調養身心尤爲重要。“陽康”羣體更要注意，不可過度滋補，飲食宜清淡、規律，保證食物多樣，並可適當多食用一些健脾養胃，清肺益氣的食物，比如山藥、大棗、木耳、百合雪梨等。

專家特別提醒，“陽過”患者在康復期間，不要亂喫藥，如果出現不適要去醫院對症診療，並且做針對性的體檢。日常要格外注意休息，早睡晚起，不要劇烈運動；飲食要科學，保證充足的蛋白質和維生素。平時注意保暖禦寒，心態要平和，不要心急，各種症狀的消失都需要一個過程。

（新聞晨報）