本文轉自：文匯報

最近最火最熱的電視劇《狂飆》都看了嗎

劇中“名場面”之一

講的是張頌文飾演的高啓強

爲了挽回愛情

拿出一紙“絕症”診斷書

同款疑問——

乾眼症是什麼絕症？

高啓強：

“目前沒有藥能治好，

要一直滴眼藥水…”

很多人看到這裏都會心一笑

這是一種常見的眼科疾病

談不上什麼絕症

但是也有人說

乾眼症確實是治不好的

患上了就一輩子跟着你

更有網友稱

因爲過多接觸電子屏

現在很多孩子都患有乾眼症

所以

乾眼症到底是怎麼回事？

它真的治不好嗎？

孩子也會得乾眼症？

高啓強“同款”的乾眼症是什麼病？

乾眼症，又叫乾眼，是指各種因素引起的淚液質和量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適或眼表組織病變的一系列疾病。如視力下降、慢性頭痛等。

北京同仁醫院眼角膜科主任接英表示，它的最主要的一個症狀，就是眼睛的這種乾澀感。那麼除此之外呢，還有這種燒灼感，發熱的感覺，一些嚴重的患者，比方出現的比較嚴重角膜病變，會出現嚴重的明顯視力下降，包括畏光、流淚，比較劇烈的疼痛。

乾眼症的主要症狀是眼睛乾澀，但眼睛乾澀未必就是乾眼症。

孩子也會得這種病嗎？

據統計，近年來乾眼症逐漸低齡化，在兒童青少年人羣中已成爲一個常見病，在我國的發病率約爲21％—30％。

與大人相比，孩子們很難把症狀表述清楚，所以家長們很少能聽到孩子說自己“眼乾”。但是，當我們觀察到孩子出現頻繁眨眼、流淚、眼睛紅、有燒灼感、揉眼睛等不適時，就要警惕是乾眼惹的禍。

孩子得了該怎樣治療？

兒童乾眼的治療方法有很多，醫生會根據孩子乾眼的原因和嚴重程度，採取不同的治療方案。

首先，需要明確孩子乾眼是藥物、炎症、用眼過度、瞼板腺的問題，還是有其他問題。針對病因治療以後，乾眼的症狀一般就會消失。

也可以視情況使用人工淚液緩解症狀，建議使用不含防腐劑的人工淚液，對眼睛的刺激會小一點。

如何預防或緩解乾眼症？

幫助孩子預防或緩解乾眼症，最重要的是改變用眼習慣。

提醒孩子多眨眼：增加眨眼頻率，建議每分鐘4~6次；減少手機、電腦屏幕使用時間，避免關燈玩手機。

注意眼部清潔：眼部清潔不到位有可能導致瞼板腺堵塞，不能形成完整的油膜，淚液便會過多蒸發，導致乾眼。

養成良好用眼習慣：例如“20-20-20”法則，不僅可以緩解乾眼症狀，還可以預防近視。“20-20-20”法則是指看電子屏幕20分鐘後，離開屏幕看20英尺（6米）遠的地方至少20秒。

避免長期睡眠不足：睡眠不足或糖尿病、抑鬱等疾病，以及部分藥物，也可能導致乾眼症發生。中小學生應保障睡眠時間，小學生不少於10小時，初中生不少於9小時，高中生不少於8小時。睡前一小時不看電子產品。

除了要幫助孩子預防“乾眼症”

家長們也需要注意

其他的常見眼部疾病

比如結膜炎、虹膜炎、淚道阻塞等等

溫馨提示

看完這篇文章

請把視線移到電子屏之外

讓眼睛休息一下吧～

編輯：儲舒婷

責任編輯：唐聞佳

綜合：首都教育、央視新聞、北京同仁醫院、武漢協和醫院、上海第九人民醫院等