3月2日下午4點，距離新一屆中國男足首期集訓首次室外訓練開始還有30分鐘時，球隊教練及管理團隊成員已經在位於海口的中國足球南方訓練基地19號場地內各就各位。塞爾維亞籍守門員教練馬克西莫維奇一面讚歎當地適宜的氣候條件和豐富的蔬菜品種，一面向北京青年報記者說道，"到了（中國）國家隊，我感覺自己的工作更加忙碌了，近一段時間每天平均的睡眠時間不到6小時，主教練（揚科維奇）可能更少……"

當揚科維奇神采奕奕地走進訓練場時，或許現場媒體記者很難想象，他已經連續工作超過9小時。而這樣的工作節奏對於在執教舞臺上深耕多年的揚科維奇而言早就習以爲常。他叮囑隊員們說，作爲教練員，自己始終都會在工作中以身作則，無論進餐、開會、集體發車，他永遠都會第一個現身，他希望以這種嚴謹的工作作風，感染團隊中的每一個成員，抓緊時間、抓準細節，共同進步。

其實在訓練開始前，國腳們已經在駐地酒店領會到了新帥揚科維奇在工作方面的精益求精。2日清晨7點半，球員們便按要求開始參加各類身體測試，而彼時揚科維奇已經完成了晨跑等鍛鍊。換言之，他一天的工作在球員起牀前就已開始了。

事實上，除了每天幾小時睡眠及用餐外，揚科維奇大部分時間都投身於工作之中。於2月28日下午2點多抵達國足駐地後，揚科維奇不顧長途旅行勞頓，便立即進入工作狀態。除了3月1日下午在駐地首次以國足主帥身份與媒體見面外，他大部分時間都用於與新團隊成員進行交流，通過參加各類專題會議，向球隊教練團隊成員、工作人員分別介紹工作流程及相關要求。用球隊相關人士的話說，"雖然揚科維奇出任國家隊教練，但他有關工作的日常安排並沒有因爲角色的變化而改變，對自己、同事和隊員的要求絲毫沒放鬆。"

以"稱重"爲例，所有國腳按要求必須在每天早上8點前完成當天的體重測量，然後再喫早餐。雖然揚科維奇對球員進餐的時間並沒有做具體規定，但進餐時間不得晚於既定時間段。這樣的安排與揚科維奇執教男足亞運隊期間完全一致。在媒體見面會上，"紀律性、奉獻精神、勤奮、珍惜時間"成爲揚科維奇反覆強調的關鍵詞。他很清楚，從亞運代表隊帥位走上國家隊主帥崗位，需要承受的壓力更大，爲此付出的努力也會更多。所以，欲讓麾下的球員、團隊成員心悅誠服，他首先要保證以身作則，他無論在訓練場、餐廳或是出行大巴的集合地點，都會"爭第一"。

揚科維奇對球隊工作人員的要求是以身作則，而對球員的要求則是保持動力。從2日的首訓來看，球員對於揚科維奇"開練即魔鬼"的帶隊訓練方式，有些不適應。但即便如此，揚科維奇還是要求隊員們咬牙堅持到訓練的最後1分鐘。值得注意的是，訓練期間，不僅國腳們揮汗如雨，就連3名中外助教佩洛維奇、鄭智、陳濤在部分隊員受傷缺練的情況下，也投入到全隊的合練中，而這恰恰正是以身作則最直接的體現。

文章來源：北青體育