近日，奥运冠军邓亚萍在社交平台上晒出视频，分享居家隔离生活的一天，并表示陪孩子上网课、做核酸、训练和做晚饭是每天固定的流程，繁忙且幸福，引发网友关注。

儿子林瀚铭上午上网课做笔记，他穿着一身红色蓝边的球衣，坐在写字桌旁认真听讲，桌子上整整齐齐地摆着一排书籍，他左手拿着不同颜色的笔做笔记，妈妈在一旁拍摄都没有影响到他。

邓亚萍透露，儿子不仅打球用左手，写字也是用左手。今年16岁的林瀚铭长得高大帅气，身材很是健壮，处于青春期的他已经长出了淡淡的胡须，听课的时候全神贯注，肤色是健康的小麦色，一看就是喜欢运动的人。

下课后，邓亚萍陪着儿子去做核酸，她穿着一件红色上衣搭配运动裤，头戴遮阳帽，单手插兜十分随意，打扮也很低调，儿子比她高出一头还要多。

最后一项就是日常的乒乓球训练，邓亚萍担任儿子的教练兼陪练，一边发球一边数数，林瀚铭打球的动作已经十分娴熟，反应迅速下手快准狠，隐隐有妈妈当年的风采。

最后邓亚萍掏出儿子的鞋垫，已经被磨出个洞，但是她不舍得换掉，表示还能再撑一个星期，可以说十分节俭了。

动态公布后，不少网友感慨邓亚萍这样的"超级陪练"，是世界上唯一一个，有一位冠军妈妈太让人羡慕了。还有人直言林瀚铭长高了不少，看起来壮实又孝顺，一看就是一个好孩子，说明他们家风比较好。

稍早，邓亚萍在社交平台上晒出自己和儿子的合照，并表示母子两人喜欢的图片不是同一张，孩子喜欢有"氛围感"的，而且当天就换成了头像。

只见邓亚萍穿着一身白色西装，打扮十分正式，林瀚铭则是卡其色外套搭配灰色运动裤，揽着妈妈的肩膀拍照，不苟言笑看起来很是高冷。

第二张图片是林瀚铭的侧脸，画面有些模糊，但却别有一番意境，不知道是不是换了服装的原因，他看起来比穿球服的时候要瘦一些，眉眼清冷酷似爸爸林志刚，在气势上已经有了"大魔王"的雏形。

说起来，大家对邓亚萍都不陌生，她的经历非常励志，小个子小身躯却爆发出巨大的能量，从不被看好到一路披荆斩棘进入国家队，职业生涯中拿到了18个世界冠军，是很多人心目中的偶像。

退役之后邓亚萍的生活依旧精彩，先后在清华大学、诺丁汉大学以及剑桥大学进修，取得了相应的研究生和博士学位。

2004年，邓亚萍和国家队乒乓球运动员林志刚低调完婚，并在2006年生下儿子林瀚铭，工作和学习之外的她，大部分时间都用到了孩子身上。

邓亚萍经常在社交平台上分享日常生活，包括外出工作以及和儿子一起训练，打乒乓球从娃娃抓起，林瀚铭从小就开始练习，期待他像母亲一样在运动界大放光彩。