陽虛，但有的人用了補陽的桂附地黃丸，沒有明顯改善，所以今天和大家分享一張精簡的好方子，叫做固精煎，把腎陽補足，溫暖我們的全身！

固腎煎：由補骨脂、金毛狗脊、川斷、杜仲、桑寄生、沙苑子、菟絲子、車前子組成。

先和大家解方，同時講講對應的證型。

大家都知道，陽氣源於腎，也就是說，腎陽充足，才能溫暖我們的全身。

補骨脂

但和以往補陽的方子不同，曹惕寅先生創此方，沒有大辛大熱的附子肉桂。

反而用補骨脂，撐起補陽的作用，溫補命門之火。補足人體陽氣的根本。

沙苑子

而沙苑子固精縮尿，陽虛的人總有小便增多的問題，補陽也是在提升腎的氣化功能，身體吸收轉化的多了，小便的次數也就減少了。

菟絲子藥性還要平和，可以平補陰陽。填補腎精。慢慢地釋放熱量，不容易上火。

陽虛的同時，也會引起身上怕冷、腰腿又冷又疼的問題。就用川斷、桑寄生、金毛狗脊、杜仲、來強壯筋骨。筋骨強健了，腰纔不會虛疼。

金毛狗脊

其中一味中藥叫做金毛狗脊，大家可能會誤解，其實它是植物的根莖，因爲表面有層金色的容貌，因此而得名。

當陽虛無力蒸化水液，溼氣也會氾濫，這些溼氣不除，好多藥就補不進來，所以用車前子泄腎濁，把體內的溼氣從小便排出。

對於腎陽不足導致的腰腿冷痛、小便頻繁、手腳冰涼、功能下降等問題是比較對症的、讓你身體回春。但對於陰虛火旺、潮熱盜汗的人羣應該慎用了。