平常三餐就叫他喫四神湯,叫他去煮薏仁、蓮子、白果、還有我們的芡實。

煮的時候,這些都不好煮爛,你就在水裏面泡幾個小時啊,有的白果可能要,最乾的可能要泡個三天兩天,泡完再去煮啊。

平常可以煮來喫,加點蔗糖下去,肝主筋嘛,肝苦急的話,要急食甘以緩之,那可以加點蔗糖下去,那就當成綠豆湯,蓮子湯來喝,平常就喝。

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平常在喝這個的時候,就是在實脾,你如果遇到剛來的病人,還沒有腹水,你開始這樣的動作了以後,病人根本就不會腹水,從頭到尾就不會腹水。

四神湯,凡是脾胃不好,溼氣重的人都可以用這個方子。

一點小小累積溼的時候,你就把它排掉,那你怎麼會有大病呢,我們人身上都會有一些溼的累積,很正常,爲什麼?

因爲你怎麼控制呢?我請問你,好,是怎麼來的。比如說你現在正在做木工,X彈裏面做工阿,流一身汗對不對,你怎麼知道流汗完結束了沒有啊,可能汗還沒有結束,結果你在那邊休息,風在那邊吹,汗就停住了。

總是偶爾會有一些溼在身體裏面,你喫東西也會留一些溼在裏面啊,喫壞肚子也是溼在裏面,溼就是粘液,像痰一樣,老痰焦痰啊,那像粘液啊,就是填在骨頭上的風溼啊。

那像我們前面介紹的淮山,現在蓮子,薏仁,是不是甘談呢?加上我們後面還會介紹茨實,你看外面路邊的四神湯就這四個藥啊,平常你就可以喫。

那好不好用?當然好用,平時就可以喫的,那你怎麼會生病。

因爲,如果平常,不管你春夏秋冬,一年四季都可以喫。

好,諸位,常常保持這樣子,把身上肝膽胃的東西常常喫,身上沒有累積溼,你根本就沒有病。

諸位呢,平常沒事,就煮這些喫好不好。

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