《醒世歌》中有言：“老病死生谁替得，酸甜苦辣自承当。”

这生老病死，又有谁能代替呢？一切酸甜苦辣咸，都只能自己承受。每个人的命数、气运、人生轨迹，都是各不相同的。

这就应了一句老话——同人不同命。都是有血有肉的人，命运却截然不同。有的人长命，有的人短命，有的人福厚，有的人福薄......

一个人的寿元，是否长久，以下5个细节，早已暴露了一切。

1、能不能顺利“过劫”。

曾仕强教授提出过一个观点：这逢年过节，看似是“过节”，实际上是“过劫”。过劫越多，说明命数越长久。

每个人生命中的劫数，终究会接踵而来。有的劫数跟钱财有关，有的劫数跟健康有关，有的劫数跟小命有关，只要是劫数，就需要我们一一经历。

举个例子，都是感染了病毒，为什么有的人熬过去了，有的人没有熬过去？只能说，一切皆是命，半点不由人。

有些人，命中注定熬不过这一劫，那就算扁鹊再世，也无法救他们一命。这劫数，就是命运对于当事人的考验。

通过了考验，就有资格在这个世界继续活下去。而无法通过考验，就只能被现实给残酷淘汰了。

2、德行、福缘是否深厚。

如何才能“增寿”？只有一个办法，修养自己的德行，提高自己的福缘。只要德行、福缘愈发变得深厚，命数就会长久。

明朝有一商人王善，中途遇一老道。老道说他乃是短命相，唯有早日归家，才有机会躲过一劫。

归家的过程中，王善救了一落水的妇人，还好心给了她盘缠。那天晚上，妇人跟丈夫登门拜访，期间房顶塌陷，王善因出门迎接这对夫妇，而躲过了一劫。

过了一段时间，王善回到了老家，一老道说他乃是福禄之相，贵不可言。多年后，王善家族成了当地的大家族，而他也有儿有女，子孙兴旺，八十而善终。

德行这种东西，其实是很玄乎的。如果你没有，那你就很难逢凶化吉。可如果你拥有了，哪怕你遭遇生死大劫，也能大难不死，必有后福。

3、懂不懂得化解“戾气”。

在《莫生气》中，有两句诗：“为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”

总喜欢为了小事而大发雷霆，又有什么必要呢？别人生气，那是别人的事，只要我们不生气就好。更何况，气出了病，吃亏的还是我们自己。

一个人总喜欢发脾气，说明他的内心比较暴躁，戾气特别严重。戾气积累到了一定的程度，会对心理、身体健康造成不太好的影响。

试想，是心态平和的人长寿呢，还是心态暴戾的人长寿呢？肯定是前者。所谓“一剂养神平胃散，两钟和气二陈汤。”

养神，就需要内心平和。养心，就该心安理得。唯有静以修身，俭以养德，这人之寿元，才不会中途夭折。

4、有无“劳逸结合”的习惯。

人生在世，啥事都需要五五开。黑暗和光明，需要五五开。消极和乐观，需要五五开。就连工作和休息，也需要五五开。

该工作的时候，需要认真工作，该休息的时候，需要放松身心。在什么时候，去做什么事，身体才会健康。

现代人，其实离“健康生活”这四个字越来越远。吃的东西有问题，住的环境有污染，透支身体特别常见，休息更是少之又少。

如此下去，别说是有血有肉的普通人了，哪怕是大罗金仙来了，也都扛不住。不少人中途离去，英年早逝，就跟这些问题有关。

越是在内卷的年代，越要懂得休息、养生，当个看客。望舞台上你方唱罢我登场，望人世间四季轮转又一年，不急不躁，轻松自在，长久之道。

5、是否懂得“降低欲望”。

有诗云：“麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡。”

麝，因为麝香而早死。蚕，因为多吐蚕丝而早亡。这麝香和蚕丝，都是名贵之物，人们越是追求，越会心比天高，命比纸薄。

说得直白一点就是，做人不可奢求太多，而应该知足常乐，不要生发出不该有的欲望。不要因为看到别人有钱，就幻想自己也跟别人一样有钱。

欲望太重，会对人之精气神造成损害。人活着，就依靠这精气神，如果连精气神也没了，不就离“油尽灯枯”不远了吗？适度欲望能助人，过度欲望会杀人。

平凡如你我，不妨接受平淡的现实。正所谓，衣食无亏便好休，人生在世一蜉蝣。只要衣食无忧，就不要有不切实际的追求了，知足地活着，才算活明白。

文/舒山有鹿