女性在備孕期出現內分泌失調症狀時，很擔心會影響到自己的生娃計劃。首先我們都知道正常女性每個月有一個成熟的卵泡，這個卵泡成熟完了以後，一定要正常的排出來，卵子出來以後，纔有機會跟精子結合。

但當性激素、甲狀腺激素、腎上腺激素及泌乳素等分泌紊亂導致卵泡發育異常或排卵異常時，這種就可能會造成懷孕困難或懷孕後流產幾率升高。

當然瞭如果是輕度的內分泌失調，只要沒有影響月經週期和卵泡發育，一般不會對備孕造成影響。

內分泌失調是什麼原因導致的？

1、環境因素

空氣中的一些化學物質，通過各種渠道進入人體後，經過一系列化學反應，導致內分泌失調。

2、營養因素

人體維持正常的生理功能，必須有足夠的、適當的營養，否則，就會出現內分泌問題。

3、生理因素

人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，然而有些人內分泌失調來自於遺傳。

4、情緒因素

緊張的情緒會影響到神經系統，造成激素分泌紊亂，即通常所說的內分泌失調。

內分泌失調有什麼調理方法嗎？

1、飲食調理

食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少喫油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油爲主，動物油爲輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。

2、精神調理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裏壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

3、運動調理

平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。

小貼士：當備孕期出現內分泌失調症狀時，建議及時就醫，進行性激素、甲狀腺激素、腎上腺素及泌乳素等相應的檢查。根據具體的檢查結果，遵醫囑進行對症治療。同時保持樂觀的心態也有利於自己備孕哦！

昆明送子鳥醫院多年致力於多囊卵巢綜合症、高泌乳素血癥、月經不調、卵巢早衰、排卵障礙及無排卵綜合症等內分泌疑難病症的診斷和治療和精索靜脈曲張、感染等病因引起的無精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的診斷和治療。

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