本文轉自：海東日報

□逯玉婷

我們身邊，有這樣一個羣體，因疾病或是外傷導致身上多了“一朵特殊的玫瑰”，這就是腸造口。因造口是紅潤的腸黏膜，其外觀宛如一朵紅玫瑰，故造口人士也稱爲“玫瑰人士”。

什麼是腸造口

在希臘語中，造口（stoma）指開在腹壁上的口，用於排泄糞便或尿液。在臨牀上，患者因疾病（如結直腸癌、腸梗阻等）治療需要，而將一段腸管拉出腹壁，置於腹部表面，用於永久性或臨時性地代替原有肛門進行排便，這就是所謂的腸造口，也俗稱爲人工肛門。

哪一類人羣需要做腸造口

結直腸惡性腫瘤：結腸癌、直腸癌結直腸肛門外傷；

各類外傷累及腸道、炎症性腸病：潰瘍性結腸炎、克羅恩病、先天性腸道畸形等；每年由於結直腸癌、外傷、炎症、先天性畸形等原因需行腸造口達數十萬人之多；造口不是一種疾病，它是可以幫助患者進行腸道減壓、減輕梗阻、減少病痛、保護遠端腸管的吻合或損傷，促進腸道疾病的痊癒，甚至挽救患者的生命。

“造口”患者恢復期飲食注意事項

少進食易產氣的食物 如：蘿蔔、豆類、番薯、碳酸飲料、啤酒等；

少進食易產生異味的食物 如：洋蔥、大蒜、芝士等；

少進食易引起腹瀉的食物 如：豆類、辛辣食物、煎炸食物等；

便祕者可多進食粗纖維食物 要注意多飲水，防止糞便乾結，造口狹窄者應少進食粗纖維食物（如：玉米、芹菜、紅薯、葉類蔬菜等）可避免造口梗阻；

迴腸造口每天飲水量不少於2000毫升 因造口管徑小，高纖維食物可能堵塞造口，應少食難以消化的食物，如：種子類食物（乾果、堅果）芹菜、蘑菇等。

“造口”患者沐浴篇

選擇淋浴，儘量不要泡澡，長時間泡澡會影響造口底盤的黏性。

注意水的溫度，以免燙傷腸黏膜。

避免用噴頭直接沖洗造口，以免造成黏膜的損傷。

選用不含酒精香精的沐浴液。

建議帶着造口袋洗澡，因爲迴腸造口排便沒有規律，且是稀水樣便，避免洗澡過程中排便污染皮膚。結腸造口患者後期在排便規律後，避開排便時間段，可揭除造口袋洗澡，這樣可以更好地清潔皮膚。需注意的是，如果攜帶造口底盤洗澡，洗完澡後須立即更換底盤，避免底盤脫落。

鍛鍊及運動

保護好造口，可參加一些不劇烈的體育活動，如：太極拳、游泳、乒乓球、桌球、騎自行車、慢跑等。游泳時，可使用迷你造口袋或造口栓，游泳前檢查造口袋粘貼是否緊密，傾倒糞便，游泳後再次檢查或更換新的造口袋。

避免增加腹壓的活動（如：舉重）以防疝氣，而一些活動導致身體碰撞劇烈，易損傷造口，如：籃球、足球、摔跤等也應避免。

大多數家務勞動都可以做，但要注意避免做使用腹壓增高的活動，如彎腰拖地，彎腰提重物。如：腹壓持續增大，容易造成造口脫垂，另外家務勞動須注意避免有棱角的傢俱碰傷造口。

其實，除了需要對造口進行特殊護理外，造口患者的日常生活和普通人並無差異。