頸椎咯吱咯吱響可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素導致的，比如不良姿勢、骨質增生、頸椎間盤突出症等。

1、生理性因素：如果長時間保持一個姿勢或者頸部受涼，可能會導致頸部肌肉痙攣，在活動時就會出現上述症狀。平時要注意休息，並且要做好保暖措施。

2、不良姿勢：如果經常低頭工作或者是看手機，會導致頸部受到壓迫，從而引起頸椎不適的症狀，也會出現上述情況。除了進行緩解症狀，同時還要注意糾正不良坐姿，避免長期低頭伏案工作。

3、骨質增生：隨着年齡的增長，身體各個器官都會逐漸老化，頸椎部位會出現退行性的病變，因此會誘發骨質增生，導致頸椎關節間隙變窄，活動受限，所以會出現上述現象。如果出現了明顯的疼痛症狀，則需要遵醫囑服用相關的藥物。

4、頸椎間盤突出症：由於椎間盤發生退行性改變，髓核通過後縱韌帶進入椎管，刺激或壓迫脊髓和神經根，可表現爲頸背部僵硬、疼痛、麻木等症狀，部分病患還可伴有四肢無力、行走不穩等情況。日常生活中應注意臥牀休息，減少活動量，也可以遵醫囑使用其他診療的方法。