本文轉自：人民網

全民營養周系列報道

全民營養周：如何科學“加奶”你需要知道這些知識

陳子源

2024年5月12至18日是第十屆全民營養周，主題是“奶豆添營養，少油更健康”。溫州醫科大學附屬第一醫院營養科主管營養師沈蘇丹在接受採訪時表示，奶類是蛋白質和鈣的良好來源，營養素密度高，日常生活中應該多攝入。