46歲的耿先生（化名）5年前患胃癌，最近到醫院複查時又發現患腸癌，主刀醫生根據其發病過程及一些飲食習慣後，建議前來探望的弟弟做個胃腸鏡，不承想也查出腸癌早期，兄弟倆已先後接受了手術。

哥哥消化道腫瘤

醫生建議弟弟也做個檢查

“幸虧聽了醫生的勸告，否則後果不堪設想。”近日，患者耿先生與弟弟將一面錦旗，贈與浙江省人民醫院肛腸外科副主任袁航主任醫師及團隊。

5年前，耿先生做了胃癌手術，之後定期複查，沒有什麼大礙。沒想到，這次他定期複查的時候，醫生意外發現其升結腸上長有一個2釐米大小的腫瘤，病理結果顯示爲腺癌。該院肛腸外科團隊很快爲耿先生安排了手術。

雖然手術很成功，但又是胃癌又是腸癌，醫生不免懷疑他的生活習慣。進一步詢問後得知，他和家人都愛好喝酒，每天至少一斤半老酒，餐桌上更是少不了大魚大肉下酒。

住院期間，正值弟弟來探望手術的哥哥，袁航建議弟弟也做個胃腸鏡，以排查風險。

出於對醫生的信任，耿先生的弟弟很快做了胃腸鏡檢查。果不其然，醫生在他的直腸處發現了直徑約1釐米大小的腺瘤。接下來，袁航等在腸鏡下完整切除腺瘤，病理顯示爲腸癌早期，這意味着若沒及時檢查而耽誤治療，危險將不斷增大。“早期的腸癌一般沒有症狀，可能會偶爾出現腹痛，多數早期腸癌是在腸鏡檢查時發現的。”

“是袁航主任及團隊的豐富經驗和及時處理，使得我們兄弟避免了更嚴重的後果，兩個家庭也因此得以迴歸正常的生活軌道。”耿先生與弟弟在出院時，真誠地對醫生們表示了感謝。

關注腸癌誘發因素並及早防範

袁航介紹，腸癌的發生有諸多因素，只有瞭解腸癌的誘發因素，積極做好防範，才能儘可能地減少腸癌的發生。

具體來說，誘發腸癌的因素有以下幾種——

遺傳因素：家族中有結腸癌或息肉病史的人，患病風險較高；年齡：隨着年齡的增長，患病風險逐漸增加；飲食習慣：高脂肪、低纖維的飲食，簡言之就是喫得太好，如無肉不歡就可能增加患病風險；肥胖以及缺乏鍛鍊：體重超標或肥胖與結腸癌風險增加有關，久坐不動或缺乏鍛鍊可能增加患病風險。

另外，長期吸菸和過量飲酒都可能增加患病風險；慢性炎症性腸病，如克羅恩病或潰瘍性結腸炎，可能增加患病風險；以及某些職業暴露，如放射性物質或某些化學物質接觸，可能增加患病風險。

袁航建議，50歲以上的人每10年進行一次結腸鏡檢查，並瞭解家族病史，如果有家族史或其他高風險因素，可能需要更早開始並更頻繁地進行篩查。父母、兄弟姐妹和子女中有一人患大腸癌，則本人患該病的危險性增加，應於40歲或更早地進行腸鏡篩檢。

日常要注意健康飲食，增加膳食纖維的攝入，少喫高蛋白、高脂肪、醃漬、油炸、燒烤食品，多喫蔬菜、水果和全穀物；保持體重健康，通過飲食和鍛鍊，維持一個健康的體重。根據每個人的具體情況，選擇合適的運動項目，循序漸進；一般來說，每週至少進行150分鐘的中等強度鍛鍊或75分鐘的高強度鍛鍊。避免吸菸，限制酒精攝入。

袁航提醒，我們要關注身體的變化，近期如出現便血、大便習慣改變（如次數改變，性狀改變）、大便變形、不明原因貧血、消瘦等症狀，也應及時進行腸鏡檢查。