今年的室內賽季，吳豔妮一個月內四刷PB（個人最好成績），創造了當時賽季“亞洲最佳”。但緊接着的兩場鑽石聯賽，與歐美選手同場競技的她沒能延續這種勢頭，世界田聯鑽石聯賽廈門站，吳豔妮以13秒04的成績排名第10位。

在賽場的亮相，她不出意外地再次因妝容、服飾、成績等登上熱搜，也因成績遭遇網暴。

賽後，她告訴澎湃新聞，原想跟着歐美選手，提高自己的成績，但是對方速度太快，沒有跟住。對於質疑的聲音，她稱自己並不在意，有“被討厭的勇氣”。

1997年7月，吳豔妮出生於四川省自貢市富順縣的小鎮，小時候好動，被母親送去學習舞蹈。9歲時，她參加內江市一場體育比賽，被啓蒙教練周幼君看中。後來去成都師從葉虎教練。2012年4月，吳豔妮被北京體育大學跨欄教練楊輝選上，開始了北上訓練生涯。2019年，她入選國家集訓隊。

4月25日，62歲的楊輝回憶，12年前，他第一次見到吳豔妮時，對方纔15歲，身高將近一米七，“一看就是個好苗子”。

楊輝說，吳豔妮性格大大咧咧，從不怯場，無論遇到什麼事，訓練不打折扣，這點一直都沒有變過。

不久，吳豔妮嶄露頭角，獲得多個全國冠軍頭銜和世界大運會銀牌：2018年全國錦標賽冠軍、2020年全國錦標賽冠軍、2021年全國田徑冠軍賽暨奧運會選拔賽冠軍、2023年全國田徑冠軍賽暨世錦賽及亞運會選拔賽冠軍、2024年全國室內田徑錦標賽60米欄冠軍，成爲中國女子100米跨欄的佼佼者。

2021年吳豔妮在西安全運會。圖源：網絡

但比成績更讓她“出圈”的，是去年杭州亞運會上的“搶跑”事件。

吳豔妮被判搶跑後，原本第二的成績被取消，而帶妝上場、紋身、賽前動作都讓她陷入輿論漩渦。

她回憶稱，2021年全運會失利和2023年亞運會“搶跑”事件，是她人生的至暗時刻。

楊輝印象很深，杭州亞運會結束後，他看到網上鋪天蓋地的質疑聲，擔心徒弟承受不了壓力，退出體育圈。直到吳豔妮去醫院看望他，楊輝才發現自己多慮了，她沒有打算退卻。

一邊是不斷的質疑聲，另一邊，吳豔妮的抖音粉絲漲到了320萬。她的粉絲說，喜歡她的張揚、自信，“勇敢做自我”。

楊輝告訴我們，對於選手紋身和化妝，國家隊沒有明確規定，他曾聯繫過吳豔妮的母親，對方保證，這些不會影響吳豔妮的訓練和比賽。

去年成都大運會上，吳豔妮刷新個人最好成績，成爲四川首個獲得巴黎奧運會參賽資格的運動員，今年8月，她將代表中國隊參賽。

5月12日，世界田聯洲際巡迴賽大阪站女子100米欄決賽中，吳豔妮跑出12秒86，獲得個人賽季首個室外賽冠軍。

5月12日，世界田聯洲際巡迴賽（大阪站）奪冠後，吳豔妮與教練合照。圖源：吳豔妮團隊

“田徑讓我成爲了一個真正成熟的人。”4月25日，她接受澎湃新聞專訪時說，競技體育的魅力就在於，你永遠不是最強的那一個，“它非常殘酷，所以你就想要去突破自我。”

她期望自己在巴黎奧運會突破全國紀錄。

4月26日，賽前一天吳豔妮進行踩場訓練。本文圖片除特殊標註外，均爲 澎湃新聞記者 劉浩南 攝

【以下根據澎湃新聞記者和吳豔妮的對話整理：】

“現在是玩的心態對待比賽”

澎湃新聞：你今年參加了多少場比賽？

吳豔妮：今年室內賽參加了三場，室外賽參加了一場，一共4場(截至4月25日)。

澎湃新聞：你覺得辛不辛苦？

吳豔妮：我覺得樂在其中。以前是爲了比賽而比賽，我現在是一種“玩”的心態去對待比賽，不是說不尊重比賽，而想讓自己的心態更加放鬆一些。

澎湃新聞：這個“玩”的心態具體指？

吳豔妮：注重過程，忽略結果。

澎湃新聞：你覺得自己爲什麼會有這種變化？

吳豔妮：一個是2021年全運會，一個是去年杭州的亞運會。我經歷了運動生涯當中最糟糕的時刻，可能之後再沒有比這更糟糕的了。因爲經歷了這些，我現在會更放鬆些。

澎湃新聞：你今年參加這些比賽有什麼感受和收穫？

吳豔妮：競技體育的魅力就在於，你永遠不是最強的那一個，它非常殘酷，所以你就想要去突破自我。這個過程非常痛苦，但我覺得非常刺激，青春就是拿來挑戰極限，突破自我的。我是一個特別張揚，特別高調，特別拽的一個人，參加這些比賽讓自己變得更加沉穩了。

澎湃新聞：參加國際比賽，你會不會壓力更大？

吳豔妮：不會，我會告訴自己，跟着她們，同時不要亂了節奏。我對自己的要求也是這一點。但這次（世界田聯鑽石聯賽廈門站）比賽，還是節奏亂了。

澎湃新聞：你平時生活中也是像賽場上那樣張揚的性格嗎？

吳豔妮：平時生活當中，我就是那種普通女孩。田徑給我最大的收穫是，它讓我成爲了一個真正成熟的人，有一種被人討厭的勇氣。

澎湃新聞：你現在不會像以前那樣在乎輸贏了嗎？

吳豔妮：我以前就是太想贏了。2021年全運會的失利是我人生當中的一個坎兒。我當時奔着冠軍去的，最終只得了亞軍，但我不甘於此。去年杭州亞運會時，可能自己太緊張了，還有很多其他因素，導致我出現搶跑。前段時間，我跟很多國內頂尖運動員溝通，他們都告訴我：不要在乎結果，做好過程，只要過程做好了，結果自然而然都不會差。

澎湃新聞：面對競技體育，完全不在乎結果也不太可能。

吳豔妮：人都是一個矛盾體。你越期待一件事，反而會越失望；反而你不怎麼期待，結果其實都還行。

訓練時的吳豔妮。

“別人越噴我，我越有動力”

澎湃新聞：你覺得競技體育比賽的成績會受到哪些因素的影響？

吳豔妮：很多因素，無論是外界，還是運動員個人。比如說，一些粉絲喊“妮姐，加油！”我就想一定要跑出好成績，不要讓他們失望，但如果壓力控制不好，成績反而容易往下掉，容易出現精神內耗。反而他們越說我吳豔妮愛美、高調，我就越想高調給他們看：姐有實力，有成績，你們噴你們的，我該喫飯喫飯，該訓練訓練，該比賽比賽。

吳豔妮舉着可愛的針織花。

澎湃新聞：大家對你的質疑更容易激發你的潛能嗎？

吳豔妮：不可能所有人都喜歡你，總有人質疑你。我被質疑，一定程度上也說明他們對我實力的肯定。

澎湃新聞：世界田聯鑽石聯賽廈門站比賽結束後，又有人在網上噴你，你覺得跟這次比賽成績有關嗎？

吳豔妮：我不在意，我反而會很開心。

澎湃新聞：對於這些質疑和嘲諷，你都無所謂嗎？

吳豔妮：我知道自己的實力。他們越噴我，我越開心，越有動力，不信咱們走着瞧。

澎湃新聞：我看了一下，這次的質疑主要有兩方面，一是你的服飾，二是你的成績。你對這次（世界田聯鑽石聯賽廈門站）的比賽成績滿意嗎？

吳豔妮：它沒有達到我個人預期目標，但跟2023年以來的上半年成績做對比的話，還是非常滿意的。那天在廈門站適應場地時，狀態非常好，但因爲亞洲選手與歐美選手的差距，我想跟着他們，提高自己成績，但他們速度太快了，跟不住。這是我第二次與世界頂級選手競技，對我來說，無論是比賽心態，還是比賽經驗，有很多需要學習的地方。

吳豔妮在賽前踩場訓練。

“爲什麼我吳豔妮不能拿冠軍”

澎湃新聞：你曾說自己是小鎮姑娘，能介紹一下你的出生和成長經歷嗎？

吳豔妮：我出生在四川省自貢市富順縣下面的一個小鎮，從小就有“多動症”，不怎麼愛學習，就喜歡唱歌、跳舞、跑步……總有人跟我家裏人說，“你管管吳豔妮，看她是不是有多動症，就是坐不住。”有一次，我媽跟我說：“吳豔妮，你坐在那裏一分鐘，我給你100塊錢。”我說：“我不坐，打死都不坐。”我喜歡玩彈珠、賽車，騎自行車……而且從小越不讓我幹什麼事，我就越想要去幹。

澎湃新聞：有沒有記憶深刻的一些事情？

吳豔妮：我爸爸是軍人，我們在部隊生活了一段時間。我記得，四五歲時候，我跟院裏其他小朋友一起去偷別人家的梨，然後去捅蜂窩。那時，我特別矮，愛到處亂跑。我們喫了梨後，躺在樹底下睡着了。那一次，我媽到處找我，擔心我被拐賣。

澎湃新聞：當時怎麼會想去練田徑？

吳豔妮：我2009年開始練田徑。當時，因爲媽媽做些小生意，我們從自貢市來到了內江市，上了半個學期。有一次參加市裏的運動會，被我的啓蒙教練看上了。他當時問我：“你願不願意練田徑？”他說我腿長，跑得快，練田徑有優勢，是一個好苗子。那時我對田徑一片空白。我3歲半開始練舞蹈，練了9年民族舞，那時的偶像是楊麗萍，喜歡她跳的孔雀舞。我這人就是反骨，當時想着每天拉伸，拉完又要練形體、跳舞，我覺得好累好乏味，還不如去外面多跑一跑。所以，後來我媽問我要不要去練田徑時，我說好。

幼年吳豔妮練舞。圖源：吳豔妮團隊

澎湃新聞：你媽媽對你選擇這一條路有什麼影響？

吳豔妮：我媽媽以前是校隊的，她練籃球，但沒有堅持下來。有時候，我媽媽會說，她沒想到我作爲舞蹈生，轉練田徑後，還能夠堅持下來。

吳豔妮和媽媽合照。圖源：吳豔妮團隊

澎湃新聞：最艱難的時候是什麼情況？

吳豔妮：我16歲到17歲時，腰椎間盤突出。一開始，我媽還不相信，說這個病老年人才會有。那時候小，對教練的新技巧感到好奇，就想去衝擊一下力量，看自己的極限在哪裏。結果因爲動作不規範，導致自己腰傷了。現在我的腰也是嚴重的腰肌勞損，但這是很正常的。

那一年，因爲腰椎間盤突出，我整個冬訓幾乎都是站着睡覺的。當時在北體（北京體育大學）是上下鋪。2014年冬天，因爲自我保護意識不強，我的腰受傷嚴重。我坐久了不行，走路久了也不行，必須要緩一緩，躺着不行，站着也不行，訓練更是沒辦法練了。

但是又必須訓練，我強忍着痛，堅持下來，讓隊醫給我打肌貼。每次，等所有人都走了，我還在訓練場，教練問：“你還不走嗎？”我說：“沒事，教練，我拉伸一下。”說完，我偷偷跑進廁所哭，因爲太疼了。那段時間，我睡着，半夜都會酸醒、痛醒。我需要拉伸，才能緩解疼痛。所以，我悄悄地從上鋪下來，小心翼翼地拉伸，寢室的人都在睡覺，我不能打擾他人。快到7點，又悄悄爬上牀，假裝自己才睡醒。

青少年時期吳豔妮。圖源：吳豔妮團隊

青少年時期吳豔妮（二排右二）。圖源：吳豔妮團隊

澎湃新聞：那一段時間是怎麼度過的？

吳豔妮：後來，領導知道我病情後，請了醫生幫我看。我每天用藥包熱敷，每次訓練完後，拉伸調理，再做一些推拿，慢慢就好了。首屆青運會時，我不負衆望地拿下了冠軍。我平時是一個話癆，但備戰首屆青運會時，兩個月不怎麼說話，除了和教練、隊醫溝通。當時我每天戴個耳機，無聊了，就看看劇或者看看書，就是爲了拿冠軍。

澎湃新聞：當時對你來說，冠軍、金牌真的很重要？

吳豔妮：我當時想，別人都可以拿冠軍，爲什麼我吳豔妮不可以拿？我好勝心特別強，又是獅子座，從小就想贏。我不想讓我媽失望，也不想讓教練失望。2021年全運會，我也是衝着冠軍、金牌去的，但最終只拿到亞軍。比賽下來，我非常難受，在那兒哭。教練安慰我說：“沒事，豔妮，你不是有傷嗎？”我才反應過來。除了一年一度的錦標賽，全運會是中國最大的一個賽事，含金量非常高。

澎湃新聞：我看你之前說，一整年都走不出這個陰影，那一年是怎麼度過的？

吳豔妮：我過得很低迷，精神內耗，總覺得別人在看我的笑話。白天的時候，表面上很正常，跟人說“沒事”，晚上自己蓋着被子偷偷哭。那一年，我也沒有參加什麼比賽，好像在國內只參加了一場，後來去美國哥倫比亞訓練，訓練期間也沒有參加比賽。

澎湃新聞：你現在身體恢復得怎麼樣？

吳豔妮：我定期去醫院做康復訓練，現在恢復得蠻好的。運動員有傷是一件很正常的事情。樂觀一點，這個傷就好得快；內耗嚴重的話，就會好得慢一些。

吳豔妮和教練楊威。

“比賽前還會緊張”

澎湃新聞：你現在比賽前還會緊張嗎？

吳豔妮：對，還是會緊張。我覺得運動員賽前緊張是很正常的。

澎湃新聞：你緊張會有哪些表現？會做一些什麼？

吳豔妮：以前比賽，我因爲太緊張，拿起跑器的手經常都是抖的。我記得，參加第一次全國田徑錦標賽時，我因爲太緊張了，原本跑三道的我跑到人家第四道拿起跑器，後來聽到師姐說：“妹子，你站錯道了。”我才又回第三道，重新拿起自己的起跑器。

澎湃新聞：你現在應該不會出現這種情況了？

吳豔妮：現在淡然了，可能國際比賽還是會緊張，但國內比賽不會了，因爲經歷太多了。

澎湃新聞：你在國內100米欄算是數一數二了。

吳豔妮：我現在對手主要是歐美選手，亞洲選手的話，大家水平旗鼓相當，就看誰的狀態好。

澎湃新聞：你比賽前一個晚上會失眠嗎？

吳豔妮：我覺得，賽前失眠是一個必修課，是成爲一名優秀運動員必須經歷的事情。但失眠了也得睡，就一直躺在那兒，閉目養神，告誡自己不能玩手機。因爲躺到天亮，總比玩手機強。

澎湃新聞：感覺你現在越來越享受比賽本身？

吳豔妮：對，很享受，非常享受，感覺比賽很刺激，我喜歡刺激。

澎湃新聞：多數運動員，揹負着國家榮譽，如履薄冰，很難真正去享受比賽本身。

吳豔妮：2021年全運會結束，我一整年都不敢看自己的比賽視頻，一直到第二年訓練完回國，突然刷抖音看到自己的視頻，完整地看了兩遍後，我打電話給我媽說這個事，說着說着就哭了起來。我媽媽感嘆說：“你現在成長了，能接受自己的不完美，接受失敗的自己。”從那時開始，我感覺比賽不是那麼困難了，也開始慢慢享受比賽本身。

吳豔妮和教練楊輝嘗試使用記者的相機。

“自信和張揚沒有什麼錯”

澎湃新聞：你是從2022年開始化妝上場？

吳豔妮：我比賽有一點成績後，我媽就告訴我：“女孩子一定要化妝，上鏡會更好看些。”但那時候，我懶，不想化妝。2023年夏天，參加成都室內賽時，我第一次嘗試化妝，感覺確實比沒有化妝順眼很多了，不再像以前那麼灰頭土臉，整個人看起來氣色好了很多。自那之後，我每次比賽都化妝。

澎湃新聞：第一次化妝時，會擔心自己太扎眼了嗎？

吳豔妮：所有的焦點聚在我身上，我反而會表現更好。不是他們都說我是那種“表演型人格”嘛（笑），對，我是人來瘋，人越多，我越興奮，越想去展現自己。而且我覺得，女孩化妝是一件很正常的事情，不能剝奪每個人愛美的權利。

澎湃新聞：你會擔心自己的言行影響到國家隊嗎？

吳豔妮：這方面我肯定會注意，但我覺得，在注意自己言行舉止的同時也不要失去自我。爲國爭光是一件特別有榮譽、特別有責任感的事，失去自我反而會做不好。

澎湃新聞：從去年開始，對你的質疑聲一直接連不斷，但同時也有很多人支持你，覺得你自信，勇做自我，走出了自己的風格，你怎麼看待這種爭議？

吳豔妮：我鼻子天生很塌，五官都特別的小。學會化妝後，每次比賽上場前，我都會把鼻影畫得特別誇張，這樣攝影師拍攝的時候，就看到我的鼻子很挺，五官也會更加立體。所以，當他們說：“吳豔妮整了鼻子、下巴……”時，我非常開心，因爲我覺得這是他們對我化妝技術的一種肯定。而其實我就只是割了雙眼皮。

對於這種爭議，我覺得應該允許別人做別人，允許自己做自己，這纔是最重要的。

吳豔妮和粉絲合影。

質疑我的人分三種，第一種是跟我持不同觀點的人，他們看不慣我的一些地方，但他們是善良的。第二種是純粹爲了黑而黑我的人，他們用我製作表情包，惡搞我，詆譭我。我能給他們提供情緒價值，我覺得也無所謂。第三種是爲了流量，斷章取義，利用我割韭菜的人。我不喜歡這種人。

澎湃新聞：你覺得自己爲什麼容易引起爭議？這背後的原因到底是什麼？

吳豔妮：其實運動員都愛表現，都爭強好勝，只不過大家的表達方式不一樣。現在社會的包容性更強了，正是有我這樣性格的人，才反映出女孩自信沒有錯，張揚也沒有什麼錯。

澎湃新聞：去年“搶跑”事件，看到鋪天蓋地的質疑聲，你當時有害怕嗎？

吳豔妮：我不害怕，網上的人怎麼說我，怎麼罵我，我都不在乎，我害怕的是支持我的人傷心、失望。

澎湃新聞：你是怎麼做到在質疑聲中越戰越勇的？

吳豔妮：我就一句話“不在乎（質疑聲）”，對，不要去在乎這些，因爲確實我真的不在乎（笑）。

賽前羣採環節，吳豔妮面對世界各地媒體記者。

“我不接受被稱網紅運動員”

澎湃新聞：你被一些人稱爲網紅運動員，你怎麼看待這個稱呼？

吳豔妮：我不接受這個稱呼，我覺得自己是實力運動員，我是靠自己實力達標今年巴黎奧運會的，也是靠自己的實力讓所有人知道我是吳豔妮。

澎湃新聞：你之前說劉翔是你的偶像，他的成長、獲獎，以及其後遭遇是怎麼影響你的？

吳豔妮：翔哥比賽有一種殺氣，我不知道大家能不能感覺出來，只要他一上戰場，他就是王者，就是最亮的那顆星。我反覆看過翔哥的很多比賽，眼神好凶，就是那種一定要幹過你們的眼神。他一直是我的榜樣。

澎湃新聞：你跟劉翔現實中見過面嗎？

吳豔妮：這也是我所期待的，我想象過這個畫面。我覺得看到翔哥，我可能會哭，因爲心疼。

澎湃新聞：你會不會覺得他當年遭遇網暴，跟你現在所處的環境有某種相似之處？

吳豔妮：有相似之處，也有不相同的點，翔哥爲國家拿了40多個冠軍，後來被罵成那樣，而我就只是一個全國冠軍，亞洲排名前二，被罵成這個樣子也能接受。

澎湃新聞：大家看到你這一年商業拍攝比較多，這會不會影響到你訓練和比賽？

吳豔妮：商業拍攝不多，現在以訓練和比賽爲主，一些商務都往後推了，一切以備戰奧運會爲主。今年一些商拍其實是去年亞運會結束後拍的，現在才發出來，他們就以爲我現在接了廣告。

澎湃新聞：你接下來有哪些訓練、比賽安排？

吳豔妮：鑽石聯賽蘇州站比賽完後，我還有兩場日本的巡迴賽，之後開始準備奧運會選拔賽。因爲我本身就達標奧運會了，所以選拔賽就是出個場。再就是8月份的巴黎奧運會，也是最重要的一場比賽。

吳豔妮在鑽石聯賽蘇州站。

澎湃新聞：這次巴黎奧運會對你來說意義重大？

吳豔妮：對，這是我第一次參加奧運會。其實上次東京奧運會，我本來是有機會參加的，但因爲2019年我出國訓練，積分不夠，所以就沒能去成。

澎湃新聞：女子100欄的世界紀錄是尼日利亞選手阿姆桑的12秒12，你個人的最好記錄是12秒76，這差距還是挺大的。你對自己巴黎奧運會的期望成績是什麼？

吳豔妮：突破全國紀錄，12秒64。