本文轉自：周口日報

夏季腹瀉是一種由多病原多因素引起的消化道疾病，主要症狀爲腹痛、腹瀉，伴噁心、嘔吐或發熱。今天我們就來了解一下如何在夏天守護孩子的腸道健康。

夏季腹瀉的傳播途徑

對於腸道傳染病，水、食物、昆蟲和日常生活接觸等是主要的傳播媒介或途徑。

經水傳播。如果生活飲用水源被腸道傳染病患者或病原攜帶者排出的糞便、嘔吐物污染，就可能引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾等疾病。

經食物傳播。食物在加工、儲存、製作等過程中，被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部傳染。

接觸傳播。握手，使用或接觸患者的衣物、玩具、門把手等，會造成病原體傳播。

通過其他昆蟲傳播。有些腸道傳染病的病原體可在蒼蠅、蟑螂等媒介昆蟲體內存活一段時間，並隨着昆蟲的活動進行傳播。

夏季腹瀉高發的原因

夏季高溫、潮溼，大腸桿菌、痢疾桿菌、沙門氏菌、霍亂弧菌等繁殖活躍。同時，食物容易腐敗變質，加之此時人們喜愛生食瓜果，極易患腸道傳染病。

人們居家使用冰箱時，冰箱冷藏室的溫度對大多數細菌的繁殖有明顯的抑制作用。但一些嗜冷菌，如大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌等依然很活躍，如果冰箱裏食物生熟混放，會導致食物污染或變質。

發生腹瀉後如何處理

兒童發生腹瀉後，要及時補充水分及電解質。兒童精神狀態良好時，可以在家飲溫開水或稀釋的鹽水。當兒童出現上吐下瀉，甚至脫水症狀時，應立即平臥，儘量抬高雙下肢，並迅速前往醫院接受治療。

如何預防腸道傳染病

保持良好的個人衛生及環境衛生。食物要選取新鮮的，並在煮熟煮透後食用。不喝生水，不暴飲暴食，不喫生冷食物和腐敗變質、不乾淨的食物。食具（碗、筷、湯勺等）要煮沸消毒。生喫瓜果前要將瓜果洗淨，飯前便後要洗手。不要喫生醃的海產品，生熟刀板要分開。喫剩下的食品要徹底加熱後再食用，提倡分餐制。注意勞逸結合，增強對疾病的抵抗能力。不要到有急性腸道傳染病病菌的河裏游泳、洗澡。要及時消滅家中的蒼蠅、蟑螂。

（周口市疾病預防控制中心 梁凌霄）