本文轉自：安陽日報

增強健康意識 人人蔘與健身

北關區舉行2024年全民健身月啓動儀式

本報訊 （記者 張武傑 通訊員 範海鳳）健康從運動開始，全民健身築健康未來。爲更好宣傳全民健身月的意義，增強全民健身意識，5月12日上午，2024年北關區全民健身月啓動儀式在市光明中學舉行。

本次活動盛況空前，在北關區老年體工委和北關區文廣體旅局組織下，該區16個健身協會齊聚一堂，共同爲推廣全民健身的理念和行動注入新活力。

首先上場的是空竹鞭陀協會。空竹和鞭陀在協會成員的操控下發出清脆悅耳的聲音，彷彿在訴說着古老的技藝和文化，讓人們在運動中感受到中華文化的博大精深。緊接着，健步走協會的成員邁着整齊的步伐走過，他們的臉上洋溢着健康與自信的笑容。健步走作爲一種簡單而有效的鍛鍊方式，深受大衆喜愛，它不僅能夠增強心肺功能，還能強化人的意志力和毅力。柔力球協會的展示更是精彩紛呈，他們手中的球如同有了生命一般，在空中畫出一道道優美的弧線。柔力球運動不僅鍛鍊人們的身體協調性和靈活性，還讓人在運動中感受到一種別樣的美。

此次活動不僅是一次全民健身的盛宴，更是一次文化交流的盛會，讓更多人蔘與全民健身。各個協會的展示，讓人們更加了解和喜愛中國的傳統文化和體育項目。