本文转自：天门日报本报讯（通讯员税向兰）为促进校园心理健康教育的发展，近日，岳口初中邀请市精神医院专家到校开展专题讲座，让师生了解网瘾的形成，如何面对挫折等一些基本的心理健康知识，以良好的心态快乐学习。

活动中，七年级全体学生聆听了心理学专家张瑞医生的讲座，张瑞强调了心理健康对于青少年生活和学习的重要性，围绕“网络成瘾”“情绪管理”和“心理压力应对”等主题，深入浅出地讲解了心理健康的相关知识和技能。他通过生动有趣的案例，让学生们对心理健康有了更直观的认识，并分享了一些实用的心理调适技巧，帮助学生们更好地应对生活中的压力和挑战，增强了学生应对网络成瘾、心理压力等问题，提高了学生的心理素质。