最近，言言在追《無限超越班》2，一整個被TVB演員高海寧的高超演技，狠狠征服了。
表演時，對各種瘋批精神狀態和細膩表情拿捏 的 駕輕就熟。
作爲一個從業多年的tvb配角專業戶，在一衆面歪嘴斜的面癱式演技面前，她也真是降維吊打般的存在了。
而且她不僅會積極抓住每次機會，還會主動出演反串角色爲組員搭戲，自身實力及爲人處事態度圈足路人粉。
言言查了高海寧的資料，原來她今年已經38歲了！翻了她日常的照片，看上去眼神明亮有神、皮膚細膩光滑，整體散發出一種生命力滿滿的美。
不得不說，港星扛老甚至“逆生長”這事兒，真不新鮮了！
比如40+還少女感滿滿的薛凱琪和瘦身成功後重歸美神寶座的阿嬌，都是很好的實例。
01
港星怎麼不會老的啊？！
鄭秀文
說到香港凍齡女神，51歲的鄭秀文絕對被重磅提名。
演唱會上的絕美他拍圖，整個人皮膚緊緻、細膩有光澤，肩背、手臂肌肉線條很有力量感，這個狀態誰能相信她已年過半百了？
周慧敏
在出道30週年的巡迴演唱會上，50歲還在唱跳的“玉女掌門人”周慧敏，臉蛋緊緻飽滿、身材玲瓏纖細。
整體氛圍之下，真的很難分清這和20左右的她有何分別？
張柏芝
43歲的大美女，如今也是三娃媽媽的張柏芝，從18歲到如今，除了嬰兒肥消失，輪廓更加清晰以外，可以說真的看不太出歲月的痕跡。
還有一些“奶奶輩”的香港女明星，也是狀態一個賽一個好，高低也是怒甩同齡人9條gai的程度。
TVB男藝人的保鮮技術也不是蓋的。
很多曾經的當紅TVB小生，如今也有一半奔五或者50+了，但還是容光煥發、魅力十足的活躍於熒幕前。
02
港星“不老”是有原因的！
1、大灣區人長相優勢
大灣區人長相有個特點：高眉骨+深眼窩+凸嘴。
比如香港很多美女都是這種，眉眼好看、沒有太明顯頜面問題的“三分齙”，在視覺上是相對顯年輕的。
比如胡杏兒、周秀娜、容祖兒，都是這種類型。
因爲這種臉型，面部骨量感明顯，撐得起整張臉的結構，而他人的目光也會自然集中在上半張臉。
而沒有太明顯頜面問題的凸嘴，會顯出年輕的天真感。
2、氣候/飲食結構
大灣區天氣炎熱，人體代謝速度偏快，飲食量也不大，比如從大東北到大灣區的餐廳，桌上的一盤菜量能直接原地縮水2/3。
所以首先從食物攝入量上，大灣區人就減少了一部分發胖發福的概率。精瘦比虛胖顯年輕，這道理懂得都懂。
而且香港人一般來說飲食偏清淡，比較中意喫食物原本的味道，飲食清淡確實可以在某種程度上幫助延緩衰老。
3、內調保養/皮膚管理
飲涼茶
而且大灣區人還會把“喝涼茶”刻進自己的DNA，熱氣？！飲杯涼茶喇！
廣東涼茶是大灣區人民根據當地氣候、水土特徵，以中草藥爲原料，以中醫養生理論爲指導，研製出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除溼效果的中式養生茶飲 。
大灣區人長大的標誌之一就是：再也不用家長逼迫，學會自己主動喝涼茶～
說到喝涼茶，最近言言嘗試了一款以廣藿香爲核心成分的“涼茶麪膜”，聽名字是不是就很下火的感jio？！
這不最近春夏交替，紫外線也越來越強，光是每天通勤走路，已經讓言言覺得臉蛋子被曬的發紅，摸起來既癢又痛還刺撓......
這款涼茶麪膜 精華液中含有：取自於千年的嶺南保護級藥材的廣藿香提取物（衛生部公佈的藥食同源植物） ，可以能夠快速舒緩皮膚的刺痛，同時復配多種天然植萃，還能很好的修護紅臉蛋和受損的皮膚屏障。
可以說真的是給“上火”的皮膚，原地 灌了一大口安撫涼茶 。幾分鐘的時間，就能把你的刺痛、小紅臉安撫的明白兒的！
配合它家同系列廣藿香“涼茶精華”還會給你帶來更大的驚喜！ 那這款面膜，來 自一個自帶嶺南養生基因的新中式國產護膚品牌——國韻。
作爲一個主打東方草本成分、並且配方融入了君臣佐使的思路， 這個 國貨裏幾乎沒有誰在做。
和很多追求猛藥的護膚品牌不同，國韻追求自然功效，配方也是乾淨純粹的。而且背靠23年研發經驗的團隊，溫和度、功效及安全性都有保障。
內服
再來就是內服各種保健品養生了，香港人的內服保養意識比內陸超前很多，街上隨處可見各種Y妝保健品店，從內源上解決皮膚問題。
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比如言言近期最愛的一款內服抗老，就是維特健靈家的明星產品五色靈芝，包括章小蕙、胡杏兒、等 很多香港明星、貴婦都在喫的內服產品。
百分百的天然五類六種野生靈芝，裏面的靈芝多糖抗氧化能力很在線！每粒膠囊都含有3.3g野生靈芝，對付垮臉和暗沉，可以一步到位。除此之外還能保護肝臟、增強免y力、抗疲勞喲！
假如你是痘痘肌、敏敏肌或其他皮膚屏障受損的皮膚類型，魚油中的Omega-3（不飽和脂肪酸）可以幫助對抗身體裏的火火因子，輔助皮膚修護。
包括平時愛忘事，動不動就感覺累到身體掏空，日常用眼過多，愛點外賣的友友，其實身體裏都缺乏Omega-3，內服選擇魚油就是一個很好的選擇。
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煲靚湯
大灣區的人都偏愛煲靚湯，有句經典的話這麼說的：飯可以不喫，湯卻不可以不喝。
這是個不錯的飲食習慣，飯前喝湯，將口腔、食道潤滑一下，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化和吸收。
另外飯前喝湯可增強飽腹感，從而抑制攝食中樞， 降低人的食慾，避免因喫的過多而造成營養過剩。
不過有一點，湯不能太油，不然就容易攝入更多的熱量，這可就得不償失啦。
4、享受運動樂趣
港星們個個都是健身狂魔，香港娛樂圈對業務能力的內卷，導致他們不得不拼命保持好狀態。
不過跑步和爬山基本上可以算是香港的全民運動，而且健身房瑜伽館遍地開花，而且他們還喜歡各種戶外活動，享受自然帶來的滿足和樂趣。
03
“不老”是一種綜合狀態的呈現
其實說來說去，港星看上去“年輕扛老”，其實是一種綜合狀態。並不是醫美做的好不好，臉上褶子多不多的問題。
很多港星尤其是男明星，其實他們臉上的歲月痕跡也不少，但整體的身型、緊緻度等等都是他看上去不老的因素。簡而言之就是一種由內到外透出的“精氣神兒”。
比如很多tvb主角，都是活到老演到老，都是到三四十才當主角的，沒有一絲一毫的鬆懈，所以就算臉上又了時間的痕跡，但狀態還是很年輕。
做人吶，就是永遠不放棄自己的那股子勁兒在，人有精氣神，也會更顯年輕。 記得點擊個“在看”再走 ！
策劃/作者：Rara
排版：熊仔
審稿：言安堂研究院
本文由言安堂內容團隊原創，部分圖片來自網絡
支持原創，抄襲可恥，轉載請聯繫
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