人到中年，生活像一幅畫卷，慢慢鋪展開來。

在這個年紀，我們大都已經歷了歲月的洗禮，開始步入了更沉穩的人生階段。

可是，很多女人卻不懂得約束自己。依舊像年輕時一般，想說什麼就說什麼，想做什麼就去做什麼。

結果，有些話，有些做法，看似無心，卻給自己帶來不必要的麻煩，甚至禍端。

特別是對於中年女性來說，有三種“話”是千萬不能隨便說的。

01

抱怨老公和孩子的話

人到中年，或許每個人所要面對的，都是“上有老下有小”的不易，對於中年女人而言，更是如此。

家庭的瑣事，生活的壓力，不省心的老公跟孩子，這些都會讓女人不勝其煩。

心裏有了委屈跟不滿，有些女人就管不住自己了。很有可能會在親朋好友面前，或者說一些公開場合，抱怨起老公的種種不是，或者孩子的叛逆不懂事。

這些抱怨，或許能短暫地緩解心中的鬱悶，但副作用明顯，很可能會給自己帶來不利的影響。

人們常說：“家家有本難唸的經”，每個家庭、每對夫妻都過得不容易。

把家庭內部的矛盾，暴露在外人面前，不僅解決不了問題，反而會讓外人看笑話，成爲他人茶餘飯後的談資。

更重要的是，這種抱怨還會對孩子和老公造成傷害，他們會因爲你的這些負面評價感到自卑或憤怒，很有可能會跟你爭吵，引發家庭矛盾。

楊絳先生曾說：“家庭是人生的避風港，不要讓抱怨的風雨侵蝕了這個港灣。”

對於中年女人來說，我們要學會傳遞正能量，用溫暖和鼓勵代替抱怨和指責。

02

議論他人是非的話

人到中年的女人，經歷了前半生的歷練，往往有了一定的經驗和洞察力。

這對我們來說，其實是一件好事。經驗能讓我們在生活中少走彎路，而洞察力則能避免我們喫虧上當。

但是，這種經驗和洞察力，有時也會讓她們不自覺地陷入，議論他人是非的漩渦。

在背後議論他人，無論是出於好奇、八卦，還是其他什麼目的，都是一種不負責任的做法。

你的這些議論，很有可能會被傳出去，萬一再被人添油加醋，就有可能給自己惹麻煩。

一旦被議論的人，聽到了你說的這些話，搞不好就會對你產生怨恨和不滿。遇到心眼小的人，說不定就會回擊你，把你也說的一無是處。

古人云：“靜坐常思己過，閒談莫論人非。”

這句話就是在告誡我們，在閒暇之餘，應該多反省自己，而不是去議論他人的是非。

中年女人一定要管好自己的嘴，學會尊重他人，少去議論人家的隱私。這樣，纔不會讓自己也變成他人議論的對象。

03

炫耀自己的話

隨着年齡的增長和社會地位的提升，一些中年女人，往往會在言談舉止中，流露出自我炫耀的味道。

比如炫耀老公有本事，掙錢多，家裏生活有多麼優越，孩子爭氣，考的大學有多麼好。甚至把身上穿的戴的，有多麼昂貴，都拿出來炫耀一番。

這種炫耀滿足虛榮心，但並不一定能給自己帶來真正的尊重和羨慕，反而會引起他人的反感和嫉妒。

現實生活中，這種例子比比皆是。當你開始炫耀的時候，別人嘴上不說，心裏恐怕已經在嘲笑你了。炫耀的多了，恐怕別人只會對你敬而遠之。

卡耐基在《人性的弱點》一書中寫道：“真正的智慧是知道自己的無知。”

所以，中年女人更該學會謙遜和低調，用實力和人品去贏得他人的認可，而不是通過炫耀來證明自己。

這種做法，只會讓他人疏遠你，甚至招人恨。

所謂“言多必失”，對於人到中年的女人來說，更該珍惜自己的言語和形象。避免那些抱怨老公和孩子、議論他人是非，以及炫耀自己的話語。

正如莎士比亞所說：“語言是心靈的窗戶。”

人到中年的女人，我們要通過這扇“窗戶”傳遞出溫暖和智慧，而不是讓負能量的言語，遮擋住這份美好。

只有這樣，才能讓日子越過越舒心，少一些煩惱跟禍端。