中国消费者报报道 头皮屑是一种常见的头皮问题，它的出现不仅会给人的形象带来负面影响，还可能引起头皮瘙痒等不适症状。因此，头皮屑问题成为部分消费者关注的重点。市场上的去屑洗发产品越来越多，所含成分各不相同，就连药店里都在销售去屑洗发水。面对配方各异的产品，消费者应该如何选择呢？

头皮屑与微生态失衡相关

头皮是全身老化最快的部位，头皮老化的速度是脸部皮肤的6倍、身体皮肤的12倍。头皮薄弱程度仅次于眼皮，如果头皮生态平衡遭到破坏，就会表现为头油多、头痒、脱发、头屑多等症状。

头皮屑是头皮角质细胞脱落产生的。正常生理状态下，头皮光滑，头皮屑一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落，无肉眼可见的头皮屑。也就是说，头皮健康的人可能也有头皮屑，只不过是在偷偷地不被察觉地脱落。那么我们肉眼可见的仿若“雪花纷飞”的头皮屑是怎么出现的呢？据研究，主要与微生态失衡相关。由于皮脂腺分泌旺盛，容易导致马拉色菌和其他微生物群失调，从而引起头皮屑、脂溢性炎症等一系列问题。

那么，如何去除头皮屑，守护头皮健康？大家最常用的方法就是使用去屑洗发水。目前市面上的去屑洗发水分为两大类：一是非处方药物的去屑洗剂，其含有药物成分，通常去屑效果比较强，但不能频繁使用；二是日常的去屑洗发水，这类产品不含药物成分，更注重清洁和护理头皮，多用于头皮屑问题的日常护理。

谨慎使用含药用成分的产品

据了解，去屑洗发水常添加的去屑成分有酮康唑、二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐、水杨酸、煤焦油、硫黄、吡硫翁锌和氯咪巴唑等。那么，这些成分中哪些是药物成分？哪些不能频繁使用？哪些可以日常护理头皮使用呢？

据了解，药监局批准的可以用于头发洗护产品中的去屑成分有二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐和吡硫𬭩锌等，并且严格规定了这些成分在洗护产品中的最高使用剂量。例如，二硫化硒的添加量如果超过1%，就不能作为日常洗护使用，而是按照非处方药物管理和使用。

药监局批准使用的常见去屑剂

据介绍，酮康唑为药用成分，只能用于作为非处方药物管理的去屑洗剂，不得添加在日常洗发水中。酮康唑本身是一种广谱抗真菌药物，也被用作去屑剂成分。它可以抑制头皮上的真菌生长，减少头皮屑的产生。此外，酮康唑还具有减少头皮炎症和瘙痒的作用。然而，长期使用可能会导致头皮和头发干燥，通常建议每周使用2—3次，或根据产品说明和医生药师指导进行使用。

吡咯克酮乙醇胺盐化学结构中特殊的吡啶核结构能与真菌细胞内的铁离子形成络合物，抑制真菌的线粒体能量代谢，从而抑菌。 资料图片

二硫化硒也是一种可药用的去屑成分，具有抗真菌和抗细菌作用。它能够减少头皮上的真菌和细菌生长，有效控制头皮屑问题。对于头皮屑、脂溢性皮炎、花斑癣等症状有明确效果，但使用后易头发发涩、头皮干燥，冲洗不干净会造成头发脱色等风险。

日常护理应选择温和成分

目前市场上出现了一些含有温和去屑成分的产品。这些成分不仅可以缓解头皮炎症和瘙痒，还可以长期使用不对头皮、头发造成伤害。

据了解，吡罗克酮乙醇胺盐虽然是一种常见的抗真菌去屑成分，但是比较温和。其主要通过抑制真菌的生长来控制和预防头皮屑的产生。吡罗克酮乙醇胺盐是被国家药监局批准可用于驻留类发用产品，即可以长时间停留在头皮上且持续作用而不刺激头皮的成分。目前，市场上有一些洗护产品在添加吡罗克酮乙醇胺盐时还采用了包裹缓释科技，提高了其成分活性，去除头皮屑效果更佳。

水杨酸是一种角质溶解剂，常被用于去屑洗剂中。它能够帮助去除头皮上多余的角质，辅助减少头皮屑的产生，是一种在洗发水和其他护肤产品中常见的非药物成分。水杨酸还具有调节头皮的皮脂分泌、防止头皮过于油腻以及抗炎的作用，可以帮助缓解头皮红肿和瘙痒。

买去屑洗发水，一定要分清是非处方药物还是日常洗护产品，如果是非处方药物，需要遵循药师的建议。如果是日常洗护用品，则要选择符合国家标准的、产品质量检验合格的产品，并且按照产品说明来使用。需要特别注意的是，如果头皮屑症状特别严重，还是要及时就医。（利文）