本文轉自：新華網

新華社江西贛州5月19日電（記者丁文嫺）在一屆奧運會上奪得羽毛球女雙和混雙兩金，還手握五枚世錦賽金牌——37歲的趙芸蕾縱然在賽場上取得過輝煌戰績，而今談起運動員生涯已是雲淡風輕。

她仍然會關注中國隊比賽，期待升國旗奏國歌，但也漸漸有了“作爲普通觀衆”的心態。對於即將到來的巴黎奧運會，她既爲中國羽毛球隊滿額參賽而激動，也認爲賽場上每個人都有機會，要永遠做足面對困難的準備。

圖爲趙芸蕾接受新華社記者專訪

2022年入選世界羽聯名人堂時，趙芸蕾收穫了世界羽聯這樣的評價：“她那個時代最全能的雙打運動員，很長一段時間內，她在混雙和女雙兩個項目上的統治地位無人能及。”

回想競技場上的日子，趙芸蕾承認兼項“非常疲憊、非常辛苦”，經常一日雙賽，“頂到那個份上了，只能堅持”。而當打團體賽時，她上場也會緊張，發球也會手抖，“我就想怎麼在手抖的情況下，保證發球質量不要太差，發過去之後有信心和對方打多拍”。

在趙芸蕾奪取女雙和混雙金牌的倫敦奧運會上，國羽創造包攬五金的佳績。趙芸蕾認爲，國羽一直在世界第一梯隊，“當然，回顧歷史，我們有巔峯，也遇到過低谷，受到過很多其他隊伍的衝擊。但我覺得這是好事，因爲不管面對工作還是學習，跟困難作鬥爭正是不斷超越自己的一個過程”。

2012年8月4日，田卿/趙芸蕾（右）在頒獎儀式上。當日，在倫敦奧運會羽毛球女子雙打決賽中，中國選手田卿/趙芸蕾以2:0擊敗日本選手藤井瑞希/垣巖令佳，奪得冠軍。新華社記者 任正來 攝

目前羽毛球項目的奧運積分賽已經結束，中國隊是唯一一支五個單項均滿額參賽的隊伍。趙芸蕾說她一直關注着國羽，希望中國隊在巴黎取得佳績。但她也表示，場上一切皆有可能，每個人的機會都是均等的。

“並不是說哪個項目之前金牌拿得多，在奧運會上就更有優勢。奧運會是一個公平的舞臺，只要你能進入這個平臺，你就有機會展現自己。最重要的是做好準備，根據自己的特點制定針對性方案。”

她認爲運動員世界排名靠前並不意味在比賽中必然佔優。“比如我以前參加奧運會、世錦賽時，都會受到對手的特別關注，這就很容易暴露問題。廣州亞運會混雙決賽，我們本土作戰，親戚朋友都到現場加油助威，自己也感覺實力在對手之上，但那場球打得非常不好（0:2負於韓國選手）。之後整個運動生涯，我都引以爲戒。”

2010年11月21日，在中國廣州舉行的第16屆亞運會羽毛球混雙比賽中，中國組合趙芸蕾/張楠（後）以0:2不敵韓國組合李孝貞/申白喆，獲得銀牌。

“運動員關注的不只是訓練和比賽，還要對自己的身體進行規劃，學會保持健康，把肌肉、狀態、思想各方面調整到最佳狀態。此外，現在羽毛球的打法更精進，有科技加持，有團隊助力，有心理、營養等各方面保障。整個團隊要各自把好各自的關，這樣下來我覺得還是很有希望在巴黎取得好成績。”趙芸蕾說。

退役後，趙芸蕾探索了一些全新的領域：在北京體育大學和成都體育學院讀書深造，回國家隊當了幾年女雙教練，2021年起到地方從事青少年思政工作。當然，她一直沒忘記推廣羽毛球運動、弘揚體育精神。

“以前做職業運動員的時候，沒有太多機會走向社會、回饋社會。現在沉澱下來以後，特別想把喫苦耐勞、攻堅克難的體育精神跟孩子們分享，向正經歷種種人生選擇的青少年分享。”

就像爲一隻只小船導引正確的航向，在新的人生之路上，趙芸蕾感受到十足的挑戰和壓力，責任更加重大，也更有成就感。

讓她印象深刻的是，幾年前到一所學校參加少先隊員入隊儀式，爲孩子們佩戴紅領巾，後來不斷收到學校反饋，說這批學生表現格外積極上進。而在她教過羽毛球課的班級，老師說這批孩子裏堅持打羽毛球的特別多。這些都讓趙芸蕾真切地感受到榜樣的力量。

5月18日，趙芸蕾在贛州瑞金參加“進校園”活動期間與學生們互動。

這個週末，趙芸蕾在江西贛州參加“中華益動行”紅色體育大會，先後走進瑞金、于都校園，與學生們展開互動。她認爲這個過程既有趣又有意義：“體育是一個載體，當孩子們在賽場上學會了面對挫折、接受挑戰，以後在人生道路上遇到其他困難的時候，就會更容易找到方法解決。”