本文轉自：安順日報

母乳是嬰兒最天然、最完整的營養來源，含有豐富的營養和免疫物質，可以滿足嬰兒生長發育的各種需求。5月20日是“全國母乳餵養宣傳日”，專家建議，提倡母乳餵養，共築親子暖鏈。

青海省人民醫院婦產科主任俄洛吉介紹，母乳中的營養成分有助於嬰兒消化系統的發育，並降低患感染性疾病的風險。同時，直接哺乳更能準確判斷嬰兒的進食需求，可以有效避免過度餵養或餵養不足。

“母乳餵養不僅有助於嬰兒的生長發育，還對母親自身的產後恢復有諸多益處。”俄洛吉表示，直接哺乳可以促進子宮收縮，減少產後出血；同時降低母親患乳腺癌、卵巢癌的風險；消耗孕期囤積的脂肪，有助於母親產後恢復和身材重塑。此外，餵養哺乳期間，媽媽和寶寶有更多時間待在一起，有助於雙方感情的深化。

“很多新手媽媽對於母乳餵養存在很多誤區，比如不少人覺得母乳和奶粉的營養成分沒啥差別，或者給嬰兒按需餵奶等，其實是錯誤的。”俄洛吉說，初乳富含抗體和營養物質，對嬰兒健康至關重要。只要媽媽飲食均衡，乳汁的營養價值是足夠的。此外，按需哺乳可能會影響嬰兒的生長發育和消化功能，應建立規律，定時哺乳。

專家提到，哺乳時有些細節需注意。例如，每次哺乳前用溫水清洗即可，不要過度強調哺乳前的消毒工作，避免有益菌羣流失，不利於嬰兒構建健康的消化系統。同時，哺乳時需注意採用正確的哺乳姿勢，及時進行哺乳後的乳房護理，避免乳房脹痛和乳腺炎的發生。“希望大家能更清晰地瞭解到母乳餵養的重要性，未來能構建生育友好的社會環境，爲母親和孩子創造一個更舒適、便利的環境。”俄洛吉說。