《身材管理那些事》正式上線，這期主角是袁姍姍同款的曉姿仙女凍。相信大家或多或少也都知道，袁姍姍的身材，那是出了名的好，當初那組馬甲線照片直接火出圈，自此收穫“馬甲線女王”一稱號，這些年身材保持也數年如一日，纖細卻不失力量美，所以，她的瘦身祕籍，咱可得好好嘮一嘮。

跟市面上喫完拉肚子的促排類型產品、容易反彈的阻斷類型產品不同，曉姿仙女凍分別針對餐前、吸收、代謝、線條、體質五個層面進行管理。

防止管不住嘴、食物攝入過多這種情況的出現，仙女凍裏邊增加了葡甘露聚糖、茶花皁苷，這兩種成分一個吸收胃液膨脹增加飽腹感，並減慢食物從胃到小腸的速度；一個負責緩解食慾過剩、延緩胃排空，幫消費者承擔起控制、節制的責任。吸收過快、過好，也是造成肥胖的重要因素，曉姿仙女凍秉持着“減糖、抑脂、留營養”的原則，減慢糖分和脂肪的吸收速度，不影響蛋白質的正常吸收的同時，其自帶的水果抗氧等成分也會被人體吸收，不用擔心減脂後面色會變差。再下一步，曉姿仙女凍執行的是製造能量缺口、加快代謝，瞄準的對象是身體內的棕色脂肪，通過加快棕色脂肪的燃燒，同步消耗儲存多餘熱量的白色脂肪，實現熱量的雙重高效減少。前三步基礎打好，曉姿仙女凍又利用水溶性膳食纖維、檸檬提取物等降低體脂率，讓肌肉線條徹底暴露出來，最後直接養成易瘦體質。

曉姿仙女凍一支裏邊只有5.8大卡，還不及一顆櫻桃的熱量高，石榴味果凍口感，完全可以替代零食和甜點。如果是想日常管理身材的話，仙女凍一天喫一支就可以，飯前或者下午茶時間喫；要是平時有搭配運動塑形的話，運動前一個小時左右可以喫上一支，助力加快燃脂；趕上備婚、比賽這種需要速瘦的重要場合前，可以將每天的仙女凍數量提到兩支，輕鬆拿捏好身材。

成分過關能提供充足安全感，實際喫起來也不麻煩，曉姿仙女凍渾身上下都在散發着“管用”氣息，這一瘦身方法，可堪一試。當然了，至於到底能不能擁有袁姍姍同款身材，還有個關鍵因素：能否堅持住喫。瘦身有效方法已經給出了，剩下的就靠姐妹們自己了。