本文转自：沈阳日报

同泽高中学生奔跑冲刺。

五十一中学学生进行两人三足比赛。

五十一中学老师带领学生唱歌放松。

同泽高中学生掰腕子比赛。

十一中学学生进行心理解压小游戏。

同泽高中学生为高考加油鼓劲。

五十一中学学生呐喊释放压力。

2024年高考在即，在考生全力冲刺备战高考的同时，沈城各高中也准备了丰富的心理解压活动，帮助考生调整状态，轻装上阵。

5月21日中午，清风徐来。同泽高中的操场上，考生们排排站定，蓄势待发。前方100米处，两位老师拉紧红线，等待考生的冲刺撞线。老师高声问：“准备好了吗？”考生齐声答，“准备好啦！”

随着老师的一声令下，考生们一齐奔跑起来。到达终点的刹那，他们忍不住喊出心中的梦想，“我想上军校！”“我想在高考中取得好成绩！”“高考以后我要去旅游！”梦想的呼号声此起彼伏，孩子们笑着、闹着，拥抱在一起。

高考前夕，同泽高中为考生准备了冲刺跑活动，希望考生在奔跑的过程中，燃起斗志，卸下压力，保持奔跑的状态，直到大考的最后一秒。

同一时间，在沈阳市第十一中学的操场上，心理老师叔智正在带领考生进行心理解压小游戏。考生们依次说出自己在备考中遇到的问题，问题相同的人分成一组，大家手拉着手，围成一个同心圆，共同完成老师规定的动作。

“当独自站立的时候，我们想要后仰身体是不是很难？但当我们围在一起，紧紧抓住身边的人时，再去完成这个动作，就很简单了！这就叫‘聚是一团火、散是满天星’！”

叔智说：“越是到了备考的最后阶段，孩子们就越是需要同伴的支持。我希望通过这个小游戏让他们知道，‘原来我有的问题别人也有，原来我不是孤身一个人。’”

5月22日，沈阳市第五十一中学为考生举办了“送你幸福笑脸”活动。学校为每名考生都发放了5张幸福笑脸贴纸，让学生们送给最喜欢的老师和同学。学校科研主任刘健说：“笑脸代表了一种乐观向上的精神，我们将笑脸送给孩子们，希望孩子们可以减轻心理负担，轻松面对高考。这是学校对考生的祝福，我们也希望孩子们能将祝福传递出去，感染更多的人。”

丰富多彩的减压游戏也在活动中进行，两人三足、互喊祝福语，在游戏中，孩子们纾解了压力，收获了快乐。

高考前夕，孩子们的愿望不一而同，想考上好的大学、想实现理想抱负、想为社会贡献力量。

孩子们加油吧！全速奔跑，向梦想出发。

沈阳日报、沈报全媒体记者 杨洋/文 张文魁/摄