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芝麻喫法不同,營養吸收有別
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與心臟毛病無關的胸痛千萬別忽視,它可能預示着其它的兇險疾病
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打麻醉針是否影響母嬰健康?三問三答帶你認識無痛分娩
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溼熱天讓人疲勞乏味,養生先要用上這幾種“祛溼豆”健脾化溼
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氣溫升高想摘下口罩?專家提醒:三種情況下還是必須戴
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更年期高血壓多爲暫時性,不可怕但也不可輕視
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初夏時節,養生飲食從三個方面調整,順應自然和腑臟變化促安康
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夏季養生着眼“長氣”,注重心臟調養,處理好四個關係保持健康
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皮膚蒼白或暗沉,乾燥或瘙癢,可以試試食療來幫忙解決問題
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洗衣學問多,避開常見誤區才能洗得更乾淨
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臍周隱隱作痛,用“溫陽之藥+生薑末”貼肚臍最管用
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父母應讓嬰兒經常變換睡姿以防窒息,在其4-6個月時訓練睡眠
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大腿太粗或太細都傷身,脂肪適量、肌肉緊實才健美有型更健康
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肚子大,形體難看腦子小,改良習慣,有氧+無氧運動,甩掉腹部脂肪
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