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女生生理期減肥應該知道的3件事，不注意的話，減肥不成還傷身體

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奶白色的湯纔有營養？以前也許是，但現在只能增肥，還會引起痛風

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紅薯是升血糖還是降血糖？糖尿病人能喫紅薯嗎？營養師一次清楚

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多喫主食死得快，多喫脂肪能長壽？其實柳葉刀文章本意不是這樣的

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營養專家：糖尿病人喝酸奶有助於控制血糖，可惜大多數人喝錯了

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你以爲健康的番茄炒蛋，卻是心腦血管病的元兇 這纔是正確的做法

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補充硒元素有好處嗎？哪些人需要補硒？營養師一次說清楚

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脂肪肝的4個誤區害人不淺，做好這2點，才能拯救你的肝臟

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補充維生素C可以提高免疫力預防感冒嗎？營養專家一次說清楚

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個頭雖小，卻是五穀之首，這種穀物的營養不是一般的好

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四條腿不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿，這樣喫肉，健康美味齊活

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喫鴨蛋能降血壓？肯定是你想多了，喫鹹鴨蛋可能還會升高血壓

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明明想要預防中風，醫生卻叫喫葉酸，這是什麼道理？

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常喝可樂會殺精子？真相是這樣的

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