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腰圍多少才健康？男女各不同，但是不少人都超過了標準

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女人久坐如何行氣活血

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男子長期打麻將導致週期性癱瘓，健身10多年變健身達人

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長期運動的人和普通人，在生活，精神和毅力上，有哪些區別？

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女孩連玩手機致腦梗塞,如今已有一半的年輕人在學她"自殺"!

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年輕人也要當心腰肌勞損

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久坐不動會得腦血栓？而且還會得其他病？是真的嗎？

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