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"中國健體那些事兒"
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一個動作“”進可練胸退可練背”,高手訓練真是樸實無華且枯燥
中國健體那些事兒
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中國健體那些事兒
不是誰都能駕馭的“螳式”造型:施瓦辛格的霸氣,奧利瓦的卻很美
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4年前
中國健體那些事兒
手臂訓練也分三個境界:追求圍度只是第一步,想成爲臂王道阻且長
雪花新聞
4年前
中國健體那些事兒
新人用“臂屈伸“練手臂,老手指點後才驚覺:還能用來胸肌塑形?
雪花新聞
4年前
中國健體那些事兒
中年男性演員是否面臨窘境?明道無戲可拍,彭于晏吳京靠腹肌逆襲
中國健體那些事兒
4年前
中國健體那些事兒
陳康和克里斯都愛做的“真空腹”:雖不能判定自然,但可用來細腰
中國健體那些事兒
4年前
中國健體那些事兒
備戰2019奧賽的陳康,爲何被稱爲中國古典健美的中堅力量?
中國健體那些事兒
4年前
健美
被稱爲
備戰
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健體夢之隊“龍戰隊”年後急速擴招,這三點可能是背後的主導原因
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